吾酱豆怎么熟豆

酱豆已经腌制好,如何作出味道好吃的熟酱豆??

吾酱豆怎么熟豆

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可以在已经腌制好的酱豆中加入五花肉,做成美味的酱豆肉丁 。
主料:五花肉500克
辅料:线椒适量、小米椒适量、大葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、老抽适量、郫县豆瓣酱适量
酱豆肉丁的做法:
1、五花肉500g
2、线椒和小米椒
3、酱黄豆
4、五花肉切丁备用
5、辣椒和葱切小段 , 葱姜切片
6、酱黄豆放入锅中焯水
7、捞出备用
8、锅内放油下入一个八角炒香
9、下入五花肉
10、煸炒2-3分钟,把肉丁炒熟 , 下入姜片蒜片
11、放入一勺郫县豆瓣酱
12、放入生抽
13、放入老抽
14、炒肉上色后放入酱黄豆
15、放入葱段辣椒段,翻炒,炒出辣椒香味
16、放入鸡精
17、放入白糖
18、翻炒均匀就可以出锅了

吾酱豆怎么熟豆

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酱豆的制作原料为黄豆,要经过选豆,煮豆 , 捂豆(发酵),腌制 , 晒干等步骤,其中捂豆这一步骤和纳豆的做法相像,纳豆营养丰富,有抗癌防癌的作用,而腌制过的酱豆 , 除了盐分高外 , 其营养也是不错的 。而制作酱豆的过程也属捂豆这一步骤最难掌握,但对于老家经常做的人来说 , 这些都是轻车熟路的事,在下面我会一一介绍制作过程 。
酱豆的制作过程
1.制作酱豆的第一步就是选料,要选择饱满无坏的干黄豆作为主料,干黄豆洗净后浸泡6个小时,然后再下锅里煮3个小时 , 煮至完全熟透,颜色发红,口感面面的就可以了 。
2.第二步就是捂豆子了,老家以前都是用蒲筐(一种竹片编的筐)来装豆子的,现在这种东西也不是太好找,在家里可以用簸箕或者一个硬纸盒(最好在纸盒上扎一些小洞,用来透气)在里面铺几层报纸和一层油纸 , 煮好的豆子沥干水分,趁热倒进去,然后找一些旧衣服或者棉被包起来放在潮湿不见光的地方发酵 。
3.下面的时间就是静静的等待了,看似表面非常的安静,其实内部是汹涌激烈的发酵反应,天气热的夏天一般也就是两三天的事就完成了 , 冬天的时间会相应地增加的,可以用手试一试表面是否有温度,如果变凉了说明反应基本结束了 。
4.在等待的同时 , 我们准备干辣椒 , 花椒,大料,桂皮和香叶等香料加适量的水煮成大料水,然后晾凉备用 。
5.发酵结束后即可打开纸盒,这时的豆子呈现深褐色为最好,颜色过深发黑且有臭味即为发酵失败,颜色太浅说明发酵的不是太完全 。
6.把发酵好的豆子倒出到一个干净无油的盆里 , 立刻加入盐和大料来搅拌 , 大料水也要倒入,不要到的太多防止太?。ㄒ部梢圆挥么罅纤?nbsp;, 直接用辣椒酱拌匀即可) 。豆子和盐的比例为1比0.5左右即可 , 根据自己口味调整吧 。
7.按道理这个时候的豆子也就可以吃了,但是少了酱香味,就需要把豆子装进坛子里放在太阳下晒,这时就会产生浓郁的酱香味,而且变得粘稠 , 这时候的味道是最好的 。在夏天高温的时候酱豆子容易变质 , 就需要把酱豆捞出晒干就可以长时间的保存了 。

###其它资料参考###1、食材:黄豆500克,水适量 , 小麦面粉少量,盐适量 。
2、黄豆挑拣掉坏掉的 , 清水搓洗干净 。
3、用冷水泡至粒粒饱满,泡了一夜 。

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