/iknow-pic.cdn.bcebos.com/fc1f4134970a304e6c80ca3cdfc8a786c8175c51"target="_blank"title="点击查看大图">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/fc1f4134970a304e6c80ca3cdfc8a786c8175c51?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="http://img1.jingyanla.com/231211/12411Q156-0.jpg"/>
扩展资料；
1、护理肠胃
在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附着于胃的表层，对胃产生有益的保护 。长期饮用普洱茶可以起到护胃、养胃的作用 。普洱茶又有促进肠胃蠕动的功能，饮之助于通便 。
2、防龋齿
饮茶可以抑制口腔中龋齿菌分泌的一种酶，使得龋齿菌不能粘着在牙齿表面，同时茶叶中的茶多酚还有杀死龋齿菌；茶叶中的氟素可以起到使牙齿的珐琅质更加坚固的作用，因而起到防龋的效果 。
3、抗免疫衰老
普洱茶中含有多种抗氧化应激物质，如不同的多酚类物质 。这些物质被证明有效对抗衰老的氧化应激 。同时普洱茶还含有多糖类物质，这些物质被证明能够刺激体内淋巴细胞的增值 。
此外，普洱茶中还有一些抗炎类物质 ， 如黄酮类、环烯醚萜类物质，这些物质被证明局域较强的抗炎作用，特别适合于老年潜伏性的炎症 。
参考资料来源；/sd.people.com.cn/n2/2017/0615/c172848-30330570.html"target="_blank"title="人民网-普洱茶十大养生功效你知多少">人民网-普洱茶十大养生功效你知多少
参考资料来源；/hn.people.com.cn/GB/n2/2018/0723/c371273-31847713.html"target="_blank"title="人民网-普洱茶适合哪些人喝？女性适合喝什么茶？">人民网-普洱茶适合哪些人喝？女性适合喝什么茶？
###其它资料参考###众所周知，普洱茶的效果是非常不错的 ， 而且，茶叶也一直都是提高人体免疫力的重要饮品，对于放置酸性体质的想成也是功不可没的 。这其中起作用的茶，当然是茶碱 ， 茶叶中茶碱的含量都是相对比较丰富的 。但是，根据可溶于水的不同 ， 不同茶叶对预防酸性体质的表现是不同的 。
在一般情况下，经过慢火烘焙的茶叶，能够将茶碱逼出表面 ， 经过水冲了之后，茶碱就立即溶于水中 。所以，如果想调节酸性体质的茶友，建议大家可以喝一些普洱茶 。
什么是酸性体质？你中招了吗？
现代人工作忙碌，吃放的时间也经常需要交际应酬，而且大多数时候我们也是以肉食为主 。但是，可能很多人不知道，大量摄入这些高脂肪、高蛋白、高热量的食物的结果是使体内产生过量的酸性物质 。当酸性物质超过了人体的调节能力的时候 ， 人体的内环境平衡就会被打破，那么这样的体质就被称为酸性体质 。
对于酸性体质的茶友来说，一般免疫力较低，常常会感觉到身体疲乏，记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、失眠、腹泻等等 。据统计 ， 85%的痛风、高血压、癌症等患者，都是酸性体质 。因此，如果你出现了这些症状 ， 那么，就有可能是酸性体质，在饮食和生活方面就需要注意和调整了 。
导致酸性体质的因素有哪些？
1、饮食结构不合理
专家指出，科学的饮食习惯是酸碱食物比例为1：3，但是现代人饮食中的主食往往是精米白面、鸡鸭鱼肉蛋，而这些都是酸性食物，据分析这样的饮食习惯其酸碱比例却正好相反，为3：1 。因此，长期摄入过多的酸性食物是导致体内环境酸性化的原因之一 。
2、运动不足
在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质 。但现代人以车代步现象愈来愈多，运动量大大减少，长久便会导致酸性代谢物长期滞留在体内，导致体质的酸性化 。
相关经验推荐
- 猪肉水饺掺什么菜
- 三高茶治疗什么病
- 猪肝煮什么汤好
- 迪斯尼经典游戏阿拉丁和狮子王成就有什么 游戏全成就一览
- 妄想山海妄想山海小白是什么 妄想山海白娘子本体百年小白介绍
- 妄想山海万象令有什么用 妄想山海万象令作用介绍
- 什么茶叶有减肥功效与作用点
- 什么是浓茶吗
- 什么茶叫黑茶
- 普洱经典7572什么意思