###其它资料参考###春季饮花茶
春天大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际，此时宜喝茉莉、桂花等花茶 。花茶性温，春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发 。花茶香气浓烈，香而不浮 ， 爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率 。
夏季饮绿茶
夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶 。绿茶味略苦性寒 ， 具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能 。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味 ， 富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功 ， 又具增添营养之效 。
###其它资料参考###一、红茶
红茶中含有非常多的氨基酸以及酚类物质，能手刺激唾液的分泌 ， 而且还会给人一种清凉感，红茶能调解人体的体温中枢，而且还能够调解人体的生理平衡，夏天喝红茶也能够预防 感冒
二、白茶
白茶是具有退热解暑解毒的作用，而白茶的杀菌作用也非常强 。夏天喝白茶也是非常合适的 。
三、乌龙茶
乌龙茶中含有较多的铁、钙能矿物质，能够促进消化以及吸收，在饭前饭后喝一杯乌龙茶，能够促进脂肪的分解 ， 预防人体肥胖的现象 。夏天喝乌龙茶也能够起到提神醒脑，也能够起到解暑的作用
四、荷叶茶
将荷叶洗干净放在杯子内，然后再冲入沸水，能够有效的缓解便秘等症状 。荷叶茶也是具有祛湿解毒的效果 ， 也能够起到防暑降温的作用 。
五、菊花茶
菊花茶本身就是具有去除火气的效果，夏天喝菊花茶是非常合适的，但是并不是所有人都适合喝菊花茶，寒性体质的朋友们不可以饮用菊花茶 ， 另外孕妇以及老人还有小孩子都不可以饮用 。
六、薄荷茶
【什么茶夏天不上火吗】薄荷茶会有一种特殊的香味，也具有疏散风热以及透疹的效果，在夏季喝薄荷茶是非常合适的，能够有效的缓解风热感冒以及头痛咽喉痛的的症状，也能够起到助消化的作用 。薄荷是寒性药物 ， 体寒体质的朋友们不宜饮用过多 。
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