空腹可以喝茶吗？空腹喝茶对身体的影响有哪些？？大概率上来说，空腹是不可以喝茶的，因为茶叶中含有咖啡碱和茶多酚等成分，如果在空腹时期大量饮用的话 ， 茶水会直接进入腹部，导致肠道吸收过多的咖啡碱 。有些人体质羸弱、胃寒，咖啡碱和茶多酚被过量吸收，会致使肠胃产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状，出现心慌、头昏、手脚无力、尿频等不良反应 。
喝茶的方式对不对？
实际上，喝茶这回事说不上益处多多但也不至于致癌，茶叶的优点与缺点其实都是相辅相成的 。看你是怎样去喝，或是以什么方式来喝 ， 酒饱饭足后喝上一杯茶的话，既可以起来提神的作用 ， 茶叶中的好多成分也可以促进胃肠的蠕动，帮助消化 。在你腹中空空时，喝了茶水后，茶水中的成分会刺激你的胃肠，无形中也伤害了你的身体 。
茶叶的成分
茶叶中所有营养成分都集中于干物质中 。科学家分析和鉴定，茶叶中含有300多种对人体有益的化学成分 。这些营养元素包括蛋白质、氨基酸、维生素、各种矿物质、碳水化合物、生物碱、有机酸、脂类化合物、天然水素、茶多酚等等 。
茶叶的价值
含有重要生物活性物质：茶多酚、茶黄素、儿茶素 。这些物质有广谱杀菌、杀病毒、抗癌作用，降血脂、降低血液粘度、改善身体微循环作用，还有抗辐射作用、提高机体免疫力、降血糖、抗血栓形成、降血压、抗过敏作用 。从这儿看上去喝茶的好处多多，但是你要掌握喝茶的方式与方法 。如果方法与方式不对，就是再好的茶也能把人喝坏 。
日常生活中，什么事物都有两面性，比如茶，会喝的人喝出来健康 ， 不会喝的人真能喝出来个癌症呀什么的 。茶本身是帮助消化的，你却选择空腹来饮用 ， 只能把自己的胃肠刺激的功能失常了 。大家千万记住了 。
空腹喝绿茶没有好处 。
坏处：
空腹饮用绿茶，除了会冲淡消化液影响消化外，茶叶中的部分活性物质还会与胃中的蛋白结合 ， 对胃形成刺激，容易伤胃 。
另外 ， 空腹也会让人啼更易吸收茶叶中的咖啡碱和氟 ， 前者会令部分人出现以心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等为代表的茶醉现象，后者如果在体内积聚过多，则或会诱发肠道疾病 ， 甚至影响肾功能 。
喝茶注意事项
1、喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。
2、饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症 。正确的方法是：餐后一小时再喝茶 。
3、服药时喝茶
【空腹喝茶有什么好处和坏处】服用药物时﹐不可以茶水配服﹐茶中含有的一些物质会影响药效 。
以上内容参考 人民网-空腹喝绿茶好不好？还有什么不能空腹食用？
以上内容参考 人民网-喝茶12大误区要小心 切忌空腹饭后喝茶
###其它资料参考###空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌 ， 妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等茶醉现象，并影响对蛋白质的吸收 ， 还会引起胃粘膜炎 。
茶叶在中医中有“味甘苦，微寒无毒”；空腹饮茶入肺腑，冷脾胃 ， 自占有“不饮空心茶”之说 。饮浓茶对胃粘膜细胞有刺激作用，特别是胃部有炎症或溃疡者，更不宜空腹饮茶 。此外 ， 空腹为饭前，此时饮茶较多，会冲淡消化液，使消化功能降低，而影响食欲或消化吸收，因而空腹时忌饮浓茶 。适量饮茶，即浓度适宜 ， 或最不太多，均可促进食欲 ， 增加消化吸收功能，有益于健康 。
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