秋天什么汤( 二 )


7、紫菜虾皮汤
紫菜、虾皮和鸡蛋为原材料,做法很简单,锅内加水、紫菜、虾皮一起煮开后,加入蛋液进行搅拌,加入调味出锅,也是一道特别简单的汤品 。
8、雪梨黑木耳养生汤
雪梨、红枣、黑木耳、水一起煮开后饮用 。
9、莲藕老鸭汤
这道汤品也是润秋燥比较好的一款,使用老鸭、莲藕、葱、姜、枣等食材 。
10、乌鸡汤
乌鸡、桂圆、红枣、大葱、姜片、枸杞等原材料,加水煮鸡肉软化,再加入其他的食材和调味料即可 。
11、气血养生汤
土鸡、黄芪克、当归、枣、姜等原材料,煮好之后饮用汤水 。
12、虫草养生汤
虫草是比较珍贵的中药材,虫草、瑶柱、芡实、枸杞、玉米等一起煮汤 。

###其它资料参考###1、萝卜丝鲫鱼汤:功效:萝卜丝鲫鱼汤是一道减脂瘦身汤,有化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身的作用,还可以提高人体免疫力和预防感冒 。萝卜有健脾胃、化痰止咳之效,与能补气血、温脾胃的鲫鱼一同炖煮成汤,很适合大家秋冬季节饮用 。
2、当归生姜牛肉汤:功效:主要用于补益补身汤 。有补气养血,温中暖肾作用,适用于妇女产后气血虚弱,阳虚失温所致的腹痛,同时 , 此汤还可以治疗血虚乳少,恶露不止等症状 。
3、白果莲子山药汤:功效:主要有健脾益胃、助消化的作用 。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收能 , 是一味平补脾胃的药食两用之品 。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用 。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症 。
【秋天什么汤】4、淮妃蜜枣煲瘦肉:功效:淮山可健脾补虚、养心润燥杞子能养肝明目、补肾益精蜜枣甘润养肺、益肝益脾 , 合而煲猪瘦肉,清润可口 , 养阴润燥、理肺健脾,尤其趁温热饮用,顿觉燥热褪去,津液大增 。

秋天什么汤

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