2.将洗净的白米与水一同倒入砂锅中 。建议白米与水比例为1：1.1，水仅只比米多一点点即可 。加2滴油让米饭吸收 ， 橄榄油或沙拉油都可，煮出来的米会更为油亮有光泽，香气更浓些 。
3.盖上锅盖 ， 以小火慢煮约15分钟 。若砂锅上气孔不停的冒出水蒸气泡泡，表示火候太大，需将火再关小一些 。
4.15分钟一到，可转成中火再煮10秒，即刻关火 。转成中火是为逼出多余水分 ， 让关火后，可以焖出松软口感的饭粒 。
5.关火后，盖着续焖20分钟 ， 等20分钟后打开，即可食用 。焖煮期间千万不要开盖，才能让砂锅保持一定的温度以上 ， 以免蒸气跑掉，产生外熟内生米粒口感不均的情形 。
好吃白饭变化煮法
如果想要让白饭多一点口味上的变化，可以在洗好米、加好水后，放入喜爱的配料 ， 建议可放鸡肉丁或火腿丁 。鸡肉可选用1块去骨鸡腿肉，先以热开水汆烫后，切成一口大小入锅火腿则直接以自己喜爱的分量，例如1～2片、切成小?。?同样放入锅内 。
烹煮时间则与煮白饭的时间相同 。酱料类切勿在生米时一同放入砂锅煮 ， 应该是白饭煮好后，要食用前才淋上，搅拌过品尝，风味更好 。
###其它资料参考###1、米与水比例为1：1.1，用砂锅煮饭需掌握好米跟水的比例 ， 若比例不对，一不小心就容易烧焦，或是米饭外熟内生 。建议掌握火候 ， 以小火烹调，煮15分钟关火再焖20分钟 ， 利用砂锅独特的保温效果，即能煮出完美口感，如同像电子锅一样的白饭，软Q弹性极佳，不失美味与水分 。
2、煮饭步骤照着做 ， 器具：17寸砂锅，食材：寿司米1米杯、水1.1米杯(米与水比例为1:1.1)，白米加500c.c.水，轻轻画圈洗净 ， 约15秒再将水倒掉，约重复洗2～3次即可 。建议将白米先泡水约20分钟，可以避免后续煮后外熟内生的状况 。
3、将洗净的白米与水一同倒入砂锅中 。建议白米与水比例为1：1.1，水仅只比米多一点点即可 。加2滴油让米饭吸收，橄榄油或沙拉油都可，煮出来的米会更为油亮有光泽 ， 香气更浓些 。盖上锅盖，以小火慢煮约15分钟 。若砂锅上气孔不停的冒出水蒸气泡泡 ， 表示火候太大，需将火再关小一些 。
【砂锅焖饭需要多久】 4、15分钟一到 ， 可转成中火再煮10秒，即刻关火 。转成中火是为逼出多余水分，让关火后，可以焖出松软口感的饭粒 。关火后，盖着续焖20分钟，等20分钟后打开，即可食用 。焖煮期间千万不要开盖，才能让砂锅保持一定的温度以上，以免蒸气跑掉，产生外熟内生米粒口感不均的情形 。
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