蜂蜜萝卜水是生活中常见的养生饮品，它的主要食材就是白萝卜和蜂蜜，煮好以后味道甘甜，颜色暗黄，可以为人体补充多种有益的营养成分，也能缓解和治疗一些常见疾病 。那么蜂蜜萝卜水的功效有哪些呢？平时人们喝蜂蜜萝卜水又有什么好处呢？下面我就带大家一起去了解 。
2、蜂蜜萝卜水能治咳嗽痰多
蜂蜜是一种本身就能止咳化痰的天然食材，而白萝卜则能理气排毒也能稀释痰液，他们一起使用，能止咳化痰，对人类的咳嗽痰多症状有明显治疗作用，平时需要十颗一半新鲜的白萝卜切成细丝，然后加蜂蜜腌制3到5天，以后腌好，每次取出适量的白萝卜丝和腌出的汁液，用凉开水调匀以后饮用 。
3、蜂蜜萝卜水能排毒减肥
【蜂蜜萝卜水的功效和作用 蜂蜜萝卜水的功效和作用是什么】排毒减肥也是蜂蜜萝卜水的重要功效之一，蜂蜜能促进人体内多种毒素的排出，能净化肠道，也能净化血液，而白萝卜中则含有大量的膳食纤维，它能让人体内积存的各种毒素吸附在纤维表面，随大便排出体外，同时也能抑制脂肪在人体内的堆积 。因此，平时适量食用蜂蜜萝卜水可以起到良好的排毒减肥作用 。
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