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女生喝喝什么好处( 七 )

生活百科花茶


5、茶叶
女人是一定要喝茶的，如果胃没有毛?。滩韬臀诹枳詈?。特别是那些想要减肥的女性，茶是最天然、最有效的减肥剂 ， 再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了 。
女人每天坚持喝什么最好3女人喝什么茶好
1、对月经不调、痛经的女性，玫瑰茶舒缓经血、促进血液循环，美容养颜 。
2、对长时间对着电脑的上班族女性，可以喝菊花茶，清胆明目 ， 舒缓眼部疲劳 。
3、平常不爱喝水的女性可以喝玫瑰花托 ， 调味调色增进食欲 。
4、气血亏的女性可以喝红枣茶，补气益肾 ， 增进血液循环 。
5、菊花绿茶饮可补水清毒适合三伏天补充水分，帮助美白消暑，调理肠胃，延缓肌肤老化，可每日一剂 。
什么茶女人长期喝最好
一、牡丹花茶
牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁祛瘀之功效 ， 很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽
有效地延缓皮肤衰老，是MM想要祛斑美白的必备花茶 。牡丹花茶冲泡方法简单，用3g的干牡丹花、2g绿茶叶和适量白糖 ， 用沸水冲泡即可 ， 香味香甜、清新怡人 。
二、勿忘我花茶
在夏天里坚持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地预防痘痘的生成，并能调节女性的生理问题，令肌肤由内而外地透出亮白，是健康肌肤的首选饮品 。
三、菊花茶
菊花有清热解毒的功效，对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处，工作忙碌、经常上火的女强人们，不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花 ， 经常喝一下，能帮你去去火 。
四、玫瑰花茶
玫瑰花性微温，有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，有帮女性通经，月经不畅的女性不妨喝一点 。另外 ， 有些女性气血不畅，血瘀气滞，脸上容易长黄斑，喝玫瑰花茶能帮助疏通气血 ， 改善皮肤 ， 缓解这种情况 。

###其它资料参考### 女人常喝什么茶好
女人常喝什么茶好， 很多女生长时间的保持着喝茶的习惯,这种习惯对于养生保健和美容养颜确实是有着比较不错的效果的 ， 不同的茶也有不同的效果，以下女人常喝什么茶好 。
女人常喝什么茶好11、玫瑰花茶
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来 。因为玫瑰花的营养价值就是可以帮助人体，活血化瘀、调理肾脏 。我们平时脸上的色斑，月经失调都是由于气血不足和身体的内分泌失调引起的 。这样会导致淤滞于子宫或面部有关 。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康 。
2、野菊花
野菊花的清热能力是很好的 。一般用于治疗疔疮痈肿，头痛眩晕，目赤肿痛 。中医认为野菊花有清热解毒之功效 。而且菊花的作用很多，味道也比较强清香 ， 是很多人都喜欢的冲泡茶类 。野菊花也可以和很多的花茶相搭配 。以此来获得更加高的功效与作用 。
3、熏衣草
薰衣草的主要功效与作用就是可以帮助人安神，舒缓压力和放松神经 。如果再搭配上勿忘我的话，就能起到安定神经、解除焦虑，具促进食欲、养颜美肤的功效 ， 也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶 。如果是在泡澡的时候加入一些薰衣草的话，还能够让整个身体获得舒缓的功效 。
4、百合花茶
百合花茶是一种非常适合现在办公室职场女性喝的花茶 ， 百合花茶中含有非常丰富的维生素和微量元素物质，具有非常好的安神醒脑和润肺清火的作用，对于女性的身体健康很有好处 。

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