什么牌子的燕麦片好？燕麦片品牌推荐：益汇坊燕麦片、金日禾野燕麦片、西麦燕麦片、桂格、早早麦 。
1、益汇坊燕麦片
益汇坊燕麦片益汇坊燕麦片含有丰富的水果，生产过程中对原料有很高的要求 ， 通过合理配比，使营养更加均衡，4种水果＋3种坚果＋2种谷物，分钟搞定早餐，是上学上班族的福音，不用早起排队买早饭 。
2、金日禾野燕麦片
金日禾野燕麦片金日禾野燕麦片选用优质粗粮为原料，将燕麦和黑麦完美融合到一起，平衡您的活力早餐，选用东北黑麦和澳洲燕麦，采用1：1的黄金配比，让营养更加均衡，同时这款黑燕麦片的热量较低 ， 适合减肥人群食用 。
3、西麦燕麦片
西麦燕麦片西麦燕麦片选用澳洲产区燕麦为原料，健康营养，礼盒包装更适合送给亲人，这款燕麦片的麦香味很浓郁，营养含量丰富，甜度适中，符合大多数人的口感需求，食用方便，同时还能缓解肠胃不适 。
4、桂格
【什么麦片好吃又减肥】桂格麦片公司成立于1901年，是由美国几家燕麦粉加工商联合成立的，集结了当时最尖端的燕麦加工技术，在2001年被百事公司兼并 。桂格燕麦片大多为快熟燕麦片和即食燕麦片，当然也有原味、高钙等燕麦片产出，可以说是燕麦片种类比较齐全的一个品牌，在购买的时候一定要看准标有纯燕麦片的产品 。
5、早早麦
来自英国的早早麦，原料选自于英国北部的优质燕麦，口感醇厚香滑，在英国已有300多年的历史 。在进入中国市场的时间虽然比较短，但是已然成为各家各户早餐的首选品牌 。早早麦生产的燕麦片多为有机燕麦片，当然它也有原味和快熟燕麦片 。
如果你比较在意麦片的热量，那么可以选择桂格的麦片 。
燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状 ， 直径约相当于黄豆粒，形状完整的一种食品 。燕麦煮出来高度粘稠，其中β葡聚糖健康成分所带来的，具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果 。
燕麦去壳磨成粗细不同的燕麦片 ， 或是弄软碾平做成燕麦卷 。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状 。总的来说 ， 同量的燕麦煮出来越粘稠，则保健效果越好 。
燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善 ， 成为深受欢迎的保健食品 。其中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使胆固醇排泄 ， 防治糖尿病，有利于减少糖尿病的血管并发症的发生 。
可通便导泄，对于习惯性便秘患者有很好的帮助；燕麦片属低热食品，食后易引起饱感 ， 长期食用具有减肥功效 。此外，燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等，可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效 。
###其它资料参考###燕麦片的牌子还是蛮多的，像桂格、西麦、早早麦之类的等等，我个人比较后选用的是桂格 ， 纯燕麦产品有分即冲即食的和快熟的（就是需要煮的）两种 ， 我比较喜欢吃快熟的，而且已经坚持了2个月早餐吃脱脂无糖牛奶煮燕麦片，瘦了20斤哦，另外很重要的就是饭后的一个小时里，千万不能吃完马上就坐下，一定要出去走走（最好是快走） 。而且燕麦片除了能起到减肥的作用外 ， 还可以减低胆固醇，，还有利于促进人体的新陈代谢 ， 加速体内毒素的排出 ， 这样就对皮肤起到了一个很好的美白作用 。
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