第二，调味有诀窍，炖煮食物时，在硬的食物变软之后，才能加入调味料；煸炒食物时要快速调味，砂糖、盐可以撒在材料上，酱油、酒则应从锅边淋下；调味料必须用液体(高汤、水)来混合，才能够使材料均匀调味；为了防止鱼腥味或鱼的甜味溶出，必须先把调味液煮过以后再加入；调味之后，裹上蛋清或嫩肉粉可防止肉质变硬，或加入少量的油 ， 这样翻炒时肉片才不会粘在一起；醋渍食物或浸料理，要吃以前才拌入调味液，如果太早加调味液会使食物出水 。
B：食物炸出干酥口感
油炸物最好吃的状态是在于刚完成时的干酥口感，但这种口感是需要在油炸时掌握一些要诀才能做到 。
第一 ， 分量 。一次油炸的分量，约为油的表面积之一半 ， 如果分量过多，会使油的温度下降、拉长油炸时间，无法炸出干酥的成品 。
第二 ， 温度 。炸鱼、带骨的鸡肉，先使用低温(160℃)的油来炸熟，然后用漏勺捞起 ， 将油加热(180℃)再炸一次，使其上色，并去除多余的水分，就可使食物变干酥 。
C：久置的牛肉也美味
有5种方法能将又干又硬的牛肉变得美味：
1.将牛肉浸泡在醋或酒中，用保鲜膜包住冷藏，可以让牛肉变软 。
2.在牛肉上覆盖菠萝或奇异果切片，用保鲜膜包住1小时，牛肉就会变软 。
3.烹煮前先用厨刀拍打牛肉以破坏纤维组织，这样可减轻韧度 。
4.在牛肉上涂抹色拉油及水，再用保鲜膜包住冷藏 。
5.牛肉在下锅前先沾少许苏打粉 ， 可以让肉质变软 。
D：干面包香喷喷
面包买回来放久后很快就会变硬不好吃了，这时可以：
第一，放入保鲜袋中，滴入少许饮用水，放进微波炉或烤箱里加热，面包就会像刚出炉般热腾腾且柔软了 。
第二，如果是土司，可以沾蛋入锅炸，或加上一些爱吃的酱料放进烤箱烤，就有新的吃法了 。
E：煮好吃的大米饭
1.专用量米杯正确地量出需要的米量 。洗米时第一次加入大量的水 ， 快速地搅拌后立刻将水倒掉，用手掌以按压的方式搓洗米，用水重复冲洗至清澈为止 。
2.洗好的米放入内锅并加入正确的水量 ， 放置约半小时，让米吸收水分再开始煮饭 。饭煮好后继续保温约10～15分钟再将锅盖打开，并用饭匙将煮好的饭翻搅均匀，就是香喷喷的白饭了 。
3.如果你不能很有把握地煮出熟度刚好的饭，加入一两滴酒可以让半生不熟的饭变成香喷喷的白饭 。
4.在洗好的米中加一小撮盐和色拉油 ， 可以让煮出来的饭亮晶晶 。
F：绿色蔬菜永葆青春
青色蔬菜及黄瓜、豌豆、毛豆等，很容易煮好后没多久就变黄了，其实你可以：
1.先在滚水中加入一小茶匙的盐，再把青菜放入锅中，过一下热水后就捞起，这样煮出的青菜就可常保鲜绿了 。
2.蔬菜一煮好，立刻用冰水过一下，便会青翠爽口 。
G：微波加热不夹生
有时用微波炉加热食物后，却发现食物有夹生的现象，那是因为食物所含的成分不同的缘故 。盐分多的食物 ， 如火腿、香肠、咖哩、肉、鱼等，用微波炉加热时热量从外部向内部传递，所以即使外层熟了，里面却还是生的；而糖分多的食物、淀粉食物，如地瓜类、面包、年糕、米饭、蛋糕和果酱 ， 加热时，会从内部向外部加热，所以将烤了一半的地瓜切开，会发现中间已经软了，外层还是硬的 。
H：豆子煮得烂
有时豆子即使煮了很久，吃起来还是硬如石头 ， 只有照以下步骤做，才能把它们煮得软绵绵的：
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