胃不好的可以喝红茶,红茶以性温味甘高香浓甜深受人们喜爱,并且红茶有良好的养生功效 , 除了可以养胃健胃,还能美容养颜抗衰老 , 晚上喝点红茶,还有安眠的作用 。
拓展资料抗衰老:在过去的5年里,美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究,研究结果表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径 。
波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里?密特尔曼医生说:“红茶与绿茶的功效大致相当,但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多,尤其是对心脏更是有益” 。美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等 。
养胃护胃:人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强 。
而红茶就不一样了 。它是经过发酵烘制而成的 。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃 。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果 。
参考资料:/www.puercn.com/czs/cycs/135836.html"target="_blank"title="中国普洱茶网——胃不好喝什么茶比较好">中国普洱茶网——胃不好喝什么茶比较好
###其它资料参考###清肺、润肺的茶:
1、西洋参茶
西洋参和人参不同,其不宜上火 , 而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效 。西洋参还能促进血液活力、补肺降火和养胃生津,非常适合烟民饮用 。
2、桂花茶
桂花虽然具有温补阳气的作用 , 但其不会引起上火,反而起到润肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用 。而且,桂花茶带着浓郁的香气,饮用之后具有和胃理肠的作用 。
3、菊花陈皮茶
通过饮用陈皮菊花茶不仅可以养胃,还能调理烟草燃烧引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼热等问题 。此时通过饮用陈皮菊花茶不仅可以养胃 , 还能调理烟草燃烧引起的咳嗽 。
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扩展资料:
喝茶注意事项:
1、冲泡时间太久
冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚,类脂 , 芳香物质等可以自动氧化,不仅茶汤色暗,味差 , 香低,失去品尝价值而且由于茶叶中的维生素C,维生素P,氨基酸等因氧化而减少,使茶汤营养价值大大降低 。
2、饭前饮茶
饭前饮茶会冲淡唾液 , 使饮食无味,还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降 。
参考资料:/hlj.people.com.cn/n2/2016/1110/c368181-29287752-4.html"target="_blank"title="人民网-清肺茶有哪些吸烟人群必喝6款茶饮">人民网-清肺茶有哪些吸烟人群必喝6款茶饮
参考资料:/health.people.com.cn/n1/2016/0309/c21471-28183857.html"target="_blank"title="人民网-多喝茶不如会喝茶喝茶养生要注意7个禁忌">人民网-多喝茶不如会喝茶喝茶养生要注意7个禁忌
###其它资料参考###花茶是再加工茶类中的一种,又名窨花茶﹑香片茶等,用鲜花与茶叶窨制而成 。花茶集茶味与花香于一体 , 茶引花香,花增茶味,两者相得益彰,既保持了浓郁爽口的茶味,又有鲜灵芬芳的花香 , 冲泡品饮,花香袭人,甘芳满口,令人心旷神怡 。最常见的花茶是茉莉花茶 。
【什么的茶着加字词】
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