5、普洱茶护胃养胃
做法：将10克普洱茶叶放入有滤网的茶杯中，注入才烧开的沸水，盖上杯盖，冲泡片刻后 ， 滤掉第一道茶水，再次注入沸水，盖上杯盖 ， 静置20秒后，打开杯盖倒置，取出滤网，稍稍滴去茶汁后便可饮茶 。
功效：普洱茶既有绿茶的养生功效，又有红茶的暖胃功效，而且普洱茶的茶碱含量非常少，饮用适宜浓度的普洱茶不会对肠胃产生刺激 ， 而且普洱口感粘稠，醇厚 ， 进入人体之后会形成一层膜覆盖在胃的表层，对胃起到保护作用，长期饮用普洱茶有很好的护胃养胃作用 。
6、四君子茶改善脾胃气虚症
做法：党参 ， 茯苓，白术，甘草各取十克放入锅中，加800毫升的水，开大火煮沸后转小火煮五分钟后即可关火，趁热饮用 ， 每天饮用不超过800毫升 。
功效：四君子茶中含有氨基酸，糖类，皂甙，多种维生素，冬天适量的饮用此茶有助于调节中枢神经和内分泌系统 ， 还能起到助消化，改善脾胃气虚的`作用 ， 适宜于因脾胃不适引起的全身虚弱人群饮用 。
养胃暖胃的茶都有哪些21、红茶 ， 它属于一种常见的发酵茶，因为它是经发酵制作工艺制成的，所以其所含的茶碱、茶多酚都低，不会对胃产生不良影响 。常饮服的话，可起到养胃、暖胃作用，对于有胃溃疡者还有一定的辅助治疗效果 。
2、普洱熟茶，它也是一种发酵茶，其所含的茶碱、茶多酚成分是非常少的，因此饮服浓度适宜的普洱茶 ， 不会刺激到肠胃，且易在人体的肠胃形成一种保护粘膜，长期饮服的话，可有护胃暖胃的作用 。
3、生姜红茶，生姜含有丰富的活性成分，对人体有多种功效 ， 可起到活血、养胃、暖胃的效果，可取适量红茶加生姜，一起入茶杯中，加开水冲泡后饮服，不仅可起到暖胃的作用，而且还可治疗风寒感冒 。
4、姜苏茶，其有很好的祛风散寒效果，而且对胃部也有不错的调养作用 ， 可取适量的生姜，切成丝，苏叶清洗干净后和姜丝一起入杯中，加入沸水浸泡后饮服，有很好的养胃、暖胃作用 。
暖胃的茶有哪些?上面四种茶饮就有很好的暖胃护胃效果，对于胃寒或是胃部不适症，平时可以多喝这些茶饮，以更好的起到暖胃护胃的效果 。当然暖胃的茶还有很多，如大麦茶，也有不错的暖胃效果，具体的可根据自身情况来选择 ， 以更好的保证胃部健康 。
养胃暖胃的茶都有哪些3要想养胃，最好喝红茶或熟普洱茶 ， 主要分析如下：
1、红茶：其中含丰富的胡萝卜素、多种微量元素和必需氨基酸等营养物质，对于脾胃不好、体寒患者比较适合 。红茶还具有利尿、消炎、杀菌等多种功效，对胃肠黏膜也是一种保护剂 。红茶经过发酵烘制成，不仅不伤胃 ， 能够养胃，经常饮用红茶或红茶加牛奶能够保护胃肠黏膜 。
2、熟普洱茶：含有丰富的益生菌群，进入人体后不会对胃产生刺激 ， 并且能够在胃表层形成附着膜，能够起到养胃、护胃等多种功效 。
除上述两种茶外，还可以喝大麦茶、红枣茶、荞麦茶、花茶等 ， 都有养胃功能 。但尽量不要喝绿茶和生普洱茶，主要因为里面含有茶多酚，茶多酚具有收敛性 ， 对胃肠黏膜有刺激性，日常生活中要尽量避免，更不要空腹饮用茶水 。
养胃暖胃的茶都有哪些41、马兰温胃酒：
鲜马兰60克 ， 优质红葡萄酒 100毫升 。将鲜马兰洗净、捣汁、烧开，放入酒内掺和，每次服用15~20毫升，早晚各1次或佐餐食用，
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