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【如何解决厌学 如何解决厌学心理】１、了解青春期，了解这个年龄段的孩子特点 。家长先要认同这个年龄段的孩子，不要把这个“不听话、难管教”的孩子当成“恶魔缠身”，首先从科学上了解这个孩子 ， 还要从心里上了解这个孩子，青春期是孩子必经的阶段，不是只有自家的孩子会经历，其他孩子也是会经历的，建议家长可以多向同龄孩子的家长取取经，或者聊聊天，互通有无，哪方面需要改进的大家可以讨论下，这样家长会发现自己不是在孤军奋战 ， 还有后备力量 。
２、尽量减轻孩子的心理和学业负担 。老师和家长往往一厢情愿地给孩子施压 ， 还嫌不够，家长在家也要孩子开夜车，甚至恐吓孩子，考不上大学，你就会完蛋 ， 就别来见我 。当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会厌学，有的干脆离家出走 。因此 ， 家长要尽量减轻孩子学业负担 ， 不要再给孩子施加过多的压力，做到富教于乐，劳逸结合 。建议家长平时多带孩子外出游玩，不一定非要去大好河山的地方，出远门等，可以带孩子去附近公园攀个岩、划会船、放个风筝、一起制作个手工艺品、带着宠物散个步等等 。在这个过程中一定是放松心情为主 ， 家长可不要再问孩子成绩或者其他烦心的事情了 。
３、尊重孩子，理解孩子 。这句话说起来简单做起来很难 ， 很多家长也是明白这个道理的，但是只有以少部分家长能够做到 。在这里给家长提几个小小的建议 ， 当孩子在表达的时候 ， 家长尽可能的关注孩子 ， 行为上最能体现的是，放下手中的工作和家务活，眼睛看着孩子 ， 带有表情的倾听，并用一些表情和行为给与回应，也可以用不批评的话语进行沟通，但是切记在孩子表达正在进行的时候不要过多的打断 。这只是其中一个很小的改变，家长需要和孩子之间的沟通还需要很多的改变，首先要认识到，想要改变孩子的时候，家长要做到先改变自己 。
４、解决好家长自身的问题，不让自己的情绪影响了孩子的发展 。这点家长是很难做到的 ， 因为毕竟大家都不是圣人，难免会把工作或者生活中的不满情绪带给孩子，但是家长一定不要让这点成为借口，可以随意把心中的不满发泄到孩子身上，对孩子任意的批评或者看孩子哪里都是问题，建议家长，时刻提醒自己，在自己有了坏情绪之后，可以找个倾诉的对象 ， 把事情原原本本的理清思绪，然后在进行解决；另外，如果哪天实在没有忍?。?爆发了 ， 要及时洞察自己，要和孩子好好沟通好，如果确实是自己错了，要及时向孩子坦诚，道歉 ， 只有这样做才能得到孩子的认可和获得孩子的好感 。家长不要误认为自己是权威，就什么都是对的，不能向孩子展示自己弱的一面，其实这样是不对了，随着孩子的成长，知识面和认识度的增长，孩子是会你的不足之处的，自己先承认，要比死不承认好的多，这样才是真实的自己 ， 才会增加亲子之间的坦诚度 ， 让亲子关系更加亲密、真实 。
５、我们要帮孩子建立良好的人际关系 。孩子人际关系差，也是厌学的一个原因，同时也可能是孩子产生不良情绪的原因 。如果身边没有朋友，他就会更感孤独和不安 ， 不良情绪，甚至厌世情绪就会产生 。因此，建议家长平时不要反对孩子找同学玩或者朋友玩 ， 对孩子的朋友也不要分门别类，也要从心里尊重孩子的交友能力，对孩子朋友的否定就是在否定孩子的`交际能力，所以家长要避免说孩子朋友学习不好就是差生、贪玩、调皮就是损友等等，要多看孩子交往朋友的优点 。
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