28、便秘：胃肠内有害菌滋生，手筑伏砖，百两天尖共计15克 ， 放水煮沸饮用，调理效果明显，时间因人而异！
以下是饮用杜家庄安化黑茶的一些小配方（20种）：
1、缺铁性贫血:天尖
2、胃肠不好:天尖+茯砖（有胃疼的情况下，早晨空腹吃3-5个核桃）
3、高血压:茯砖+黑砖（顽固性需检查维生素A、B缺乏者需补钙）
4、肾:天尖+黑砖
5、糖尿病:茯砖+天尖+黑砖（加2-3克茯苓）
6、三高:荷香+天尖+黑砖（加2-3克茯苓）
7、便秘:天尖
8、脑血栓后遗症:荷香+天尖
9、肝胆、乙肝、甲肝:茯砖+天尖+荷香
10、丙肝:亲情茶+金茯
11、风湿:天尖+金茯
12、前列腺:先喝一个月天尖，然后喝黑砖
13、小脑萎缩:金茯
14、牛皮癣:黑砖+茯砖+天尖（占一半，第一遍用来洗）
15、哮喘:茯砖
16、白癜风:天尖+黑砖
17、尿毒症:天尖+小黑砖（2:1）
18、口腔溃疡:天尖+千两饼
19、心脏病糖尿病:天尖+荷香+千两饼+2克茯苓
20、神经性脂溢皮炎:黑砖+天尖（外用）
###其它资料参考###黑茶有膳食营养、助消化解油、降脂减肥、抗氧化、抗癌、降血压、降血糖、杀菌消炎和利尿解毒的功效与作用 。
黑茶品种可分为紧压茶与散装茶及花卷三大类 ， 紧压茶为砖茶，主要有茯砖、花砖、黑砖、青砖茶，俗称四砖，散装茶主要有天尖、贡尖、生尖统称为三尖，花卷茶有十两、百两、千两等 。
1、消脂减肥
黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，并促进脂类物质排出 ， 因而个能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油脂的含量，从而减少动脉血管壁上的胆固醇沉积，降低动脉化的发病率 。
而且黑茶中含有丰富的维生素B1，维生素B1在脂肪氧化分解释放热量过程中起着重要作用 ， 可以促进脂肪燃烧；黑茶中丰富的单宁酸可以清理肠胃，促进体内代谢废物及时排出 。还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解 ， 降低机体内的脂肪含量 。
2、降三高
黑茶中特有的茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用 。此外，黑茶中的咖啡碱和儿茶素类等能使血管壁松弛 ， 增加血管的有效直径 ， 通过血管舒张使血压下降 。糖尿病是现代中老年人健康杀手之一，而且，随着人民生活水平的提高和人口老龄化的加剧，糖尿病的发病率逐步增加 。
3、增强肠胃功能、提高机体免疫力、助消化
黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动 。
【怎么喝黑茶才有好处】研究还发现，黑茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌的生长有杀灭和抑制作用，因而具有显著的消滞胀 ， 止泄 ， 消除便秘作用，对经常坐着工作的白领阶层 ， 有着重要作用 ， 也是民间止泄的良药 。
黑茶有五种喝法：
黑茶主要产于湖南的安化县、湖北、四川、云南、广西等地 。主要品种有安化黑茶、湖北佬扁茶、四川藏茶、广西六堡散茶等 。黑茶不比绿茶没有限定不同茶品配以不同的泡法 ， 五种黑茶的喝法，只要自己喜欢都可以用来冲泡 。
1、传统的喝法：取茶10至15克，用壶或其它容器盛满500毫升的水，煮至一沸时，将茶放入其中 ， 待至壶中水再沸腾时，改用文火煮一至二分钟 ， 停火后，滤去茶渣，即可饮用 。
相关经验推荐
- 泡发海参怎么处理方法
- 泡凤爪怎么制作方法
- 怎么弄来普洱茶饼
- 京城81号霍家人怎么死的 了解一下京城81号这部剧
- 女生说yyds是什么意思 怎么理解yyds的意思
- 怎么泡茶不苦涩
- 春夏秋冬各喝什么茶好
- 为什么喝红茶胃酸
- 买来的活螃蟹怎么保存多久
- 储茶罐什么材料好