1、不可以喝 。黑米中含有大量的纤维素等成分 。本身就不容易被消化 。而没煮熟的黑米更加难以消化吸收 。一般人少量食用可能并不会引起明显不适 。但是肠胃敏感的人群若是食用了没煮熟的黑米可能会加重消化负担 。引起腹胀、腹痛等不适症状 。
2、提前浸泡：黑米的外面有一层坚硬的种皮包裹 。所以早上要想在短时间内就将黑米煮熟是比较难的 。如果在早上要煮黑米粥的话 。建议提前一晚先将黑米用冷水浸泡 。使黑米充分吸收水分而膨胀 。这样处理过的黑米就比较容易煮烂了 。
【黑米没有浸泡直接煮了吃了会怎么样 黑米没煮熟可以喝吗】3、除了提前浸泡黑米之外 。还需要选择合适的煮制容器 。一般的砂锅耗时相对比较长 。如果想要快速煮熟黑米粥 。建议选择高压锅 。其中的温度和压力都比较普通锅要高 。煮粥所需的时间会更短 。
相关经验推荐
- 风味小糍粑怎么做好吃 风味小糍粑怎么做
- 什么是米寿之年 米寿之年指多少岁
- 车子无故坏了可报保险吗 没有发生事故车坏了能报保险么
- 家里可以种梨树吗 家里可以种梨树吗吉利吗
- 四开纸尺寸是多少厘米是A3纸吗 四开纸尺寸是多少厘米
- 签名横幅一般做多长 横幅一般做多长
- 凉虾是用大米还是糯米做的 大米可以做凉虾吗
- 独显没有vga接口怎么办 独显不支持vga
- 春玉米种植方法，附采收时间 春玉米播种期
- 汤圆怎么搓到最圆 汤圆怎么搓