普洱怎么蜂蜜 _普洱茶

蜂蜜普洱怎么泡？

文章插图
蜂蜜熟普
普洱茶早在唐朝就远贩西藏新疆等地。那时西北人喝茶，都会加奶、盐、蜂蜜等调料。现代的蜂蜜熟普，是将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却，加入蜂蜜而成。口感甜而不腻。
普洱熟茶和蜂蜜可谓绝配：两者皆营养丰富，并具清肠排毒等诸多功效。尤其是普洱熟茶温和的茶性及显著的护胃功能，能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。长期喝还有预防感冒的作用。
这一款适合注重养生的人士。
需要注意的是：沸水会破坏蜂蜜的营养，所以等普洱茶冷却至50-60℃时加入蜂蜜，营养效果最佳。

文章插图
沏普洱茶，最好先用沸水沏一下，迅速倒出“脏水” ，这过程叫“洗茶。”
想加蜂蜜，在此时间段加入。
然后再次冲入沸水，待一分钟以后，就就可以倒入杯子里喝了。
不过加入蜂蜜以后，会遮掩普洱茶的故有香气的享受。如果喜欢这样喝，完全可以。
###其它资料参考###普洱茶可以加蜂蜜饮用，两者都含有较丰富的营养，具有清肠排毒等功效。如果加入蜂蜜的话，建议和熟普洱放在一起冲泡，达到暖胃的功效，长期饮用有预防感冒的作用。
冲泡之前，一定要注意沸水的温度，不可以用太高的水冲泡蜂蜜，因为温度过高的水容易破坏蜂蜜的营养成分，可以先冲泡普洱茶，等普洱茶凉了之后再加入蜂蜜，这样饮用效果会更好。
普洱茶具有减肥、降低血脂、暖胃、止渴等多种功效，而蜂蜜能起到滋润和营养作用，有助于肠胃消化。普洱茶的味道有些苦涩，很多人都喝不惯普洱茶，这时就可以适当的加入点蜂蜜饮用，因为蜂蜜的味道比较甜，加入普洱茶中，能调节普洱茶的苦味。
蜂蜜含有丰富的矿物质，除此之外，还含有氨基酸、酶和有机酸等，能为人体补充许多能量。蜂蜜的营养成分比较全面，能达到润肤、增白、除皱的功效，现在很多护肤品中都含有蜂蜜成分。如果饮用蜂蜜普洱茶的话，最好在饭后1个小时饮用，每天1000毫升，长期饮用能达到减肥效果。
###其它资料参考###普洱茶的喝法包括选茶、备具、择水、投茶、喝法5个环节。
喝普洱茶最好选用景德镇等地生产的专用薄胎瓷器皿，因为陶瓷器皿泡茶不走味，能较好保持普洱茶的香气和滋味。饮具最好选用专用瓷杯，水原则上应选用软水，如纯净水、矿泉水等，也可用符合饮用水标准的自来水，如果是山泉水，那就更好。水温对茶汤的香气、滋味都有很大的影响，所以普洱茶要求用100℃的完全沸水冲泡，才能泡出普洱茶的香味，才是正确的普洱茶喝法。
1.蜂蜜水最好早上空腹喝，一是有助于肠胃蠕动，让休眠了一晚上的身体慢慢进入运动状态；二是有利于排除体内的废积物，清理肠道，让肠道和身体保持健康。
2.蜂蜜绝对不能用高温开水冲泡，因为高温会破坏蜂蜜中对人体大有裨益的微量元素，从而使蜂蜜失去丰富的营养。所以最好晚上晾好一杯白开水，早上起来后，先将晾好的凉白开和开水兑好，喝一小口尝一尝，感觉水温很柔和，以不觉得凉为准，再用勺舀进蜂蜜，充分搅匀喝下。
3.蜂蜜不可能对减肥起到绝对的作用，因为首先蜂蜜所含的糖份就很高。但是蜂蜜能补充人体所需的许多微量元素，促进排毒，润肠排泄，