普洱怎么 蜂蜜

蜂蜜普洱怎么泡?

普洱怎么 蜂蜜

文章插图
蜂蜜熟普
普洱茶早在唐朝就远贩西藏新疆等地 。那时西北人喝茶 , 都会加奶、盐、蜂蜜等调料 。现代的蜂蜜熟普,是将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却,加入蜂蜜而成 。口感甜而不腻 。
普洱熟茶和蜂蜜可谓绝配:两者皆营养丰富,并具清肠排毒等诸多功效 。尤其是普洱熟茶温和的茶性及显著的护胃功能,能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激 。长期喝还有预防感冒的作用 。
这一款适合注重养生的人士 。
需要注意的是:沸水会破坏蜂蜜的营养,所以等普洱茶冷却至50-60℃时加入蜂蜜,营养效果最佳 。
普洱怎么 蜂蜜

文章插图
沏普洱茶,最好先用沸水沏一下,迅速倒出“脏水” , 这过程叫“洗茶 。”
想加蜂蜜,在此时间段加入 。
然后再次冲入沸水,待一分钟以后,就就可以倒入杯子里喝了 。
不过加入蜂蜜以后,会遮掩普洱茶的故有香气的享受 。如果喜欢这样喝 , 完全可以 。
###其它资料参考###普洱茶可以加蜂蜜饮用,两者都含有较丰富的营养,具有清肠排毒等功效 。如果加入蜂蜜的话 , 建议和熟普洱放在一起冲泡 , 达到暖胃的功效,长期饮用有预防感冒的作用 。
冲泡之前,一定要注意沸水的温度,不可以用太高的水冲泡蜂蜜,因为温度过高的水容易破坏蜂蜜的营养成分,可以先冲泡普洱茶,等普洱茶凉了之后再加入蜂蜜,这样饮用效果会更好 。
普洱茶具有减肥、降低血脂、暖胃、止渴等多种功效 , 而蜂蜜能起到滋润和营养作用 , 有助于肠胃消化 。普洱茶的味道有些苦涩 , 很多人都喝不惯普洱茶,这时就可以适当的加入点蜂蜜饮用,因为蜂蜜的味道比较甜,加入普洱茶中,能调节普洱茶的苦味 。
蜂蜜含有丰富的矿物质 , 除此之外,还含有氨基酸、酶和有机酸等,能为人体补充许多能量 。蜂蜜的营养成分比较全面,能达到润肤、增白、除皱的功效,现在很多护肤品中都含有蜂蜜成分 。如果饮用蜂蜜普洱茶的话,最好在饭后1个小时饮用,每天1000毫升,长期饮用能达到减肥效果 。
###其它资料参考###普洱茶的喝法包括选茶、备具、择水、投茶、喝法5个环节 。
喝普洱茶最好选用景德镇等地生产的专用薄胎瓷器皿,因为陶瓷器皿泡茶不走味,能较好保持普洱茶的香气和滋味 。饮具最好选用专用瓷杯,水原则上应选用软水,如 纯净水、矿泉水等,也可用符合饮用水标准的自来水,如果是山泉水,那就更好 。水温对茶汤的香气、滋味都有很大的影响,所以普洱茶要求用100℃的完全沸水冲泡,才能泡出普洱茶的香味 , 才是正确的普洱茶喝法 。
1.蜂蜜水最好早上空腹喝,一是有助于肠胃蠕动 , 让休眠了一晚上的身体慢慢进入运动状态;二是有利于排除体内的废积物 , 清理肠道,让肠道和身体保持健康 。
2.蜂蜜绝对不能用高温开水冲泡 , 因为高温会破坏蜂蜜中对人体大有裨益的微量元素 , 从而使蜂蜜失去丰富的营养 。所以最好晚上晾好一杯白开水,早上起来后,先将晾好的凉白开和开水兑好,喝一小口尝一尝,感觉水温很柔和,以不觉得凉为准 , 再用勺舀进蜂蜜,充分搅匀喝下 。
3.蜂蜜不可能对减肥起到绝对的作用,因为首先蜂蜜所含的糖份就很高 。但是蜂蜜能补充人体所需的许多微量元素,促进排毒,润肠排泄,

相关经验推荐