3、把炒好的猪肝
###其它资料参考###用料
猪肝一个
生姜4-5片
辅食机,料理机,破壁机等各种能研磨的机器均可,玻璃密封罐
宝宝补铁辅食--猪肝粉的做法
新鲜猪肝浸泡45分钟 , 去血水,期间换水两次 。
泡好的猪肝,去筋膜切片 。继续浸泡10分钟,清水冲洗一次,反复浸泡3次后,用清水冲干净 。
充分去除血水的猪肝失去了鲜艳的颜色,呈紫黑色 。这时 , 冷水入锅,大火煮开,撇去浮沫 。
重新换水,加入生姜 , 焯至熟透 。换水的同时,在清洗几遍 。如此操作,是为了更好的去除血水和杂质 。
基本煮15分钟??,猪肝熟透盛出 , 切成大小均匀的丁,切的越小越好 。尽量切的均匀 , 因为关系到后面的烘干,否则颗粒容易糊 。
锅热后 , 放入切好的猪肝丁,小火翻炒 。炒至干燥无水分 。这个过程需要一些时间 。有水分的猪肝放入锅中会有噼里啪啦的声音,炒到声音没了,猪肝与锅摩擦发出沙沙的声音,基本就差不多了
炒干的猪肝放入搅拌机里 , 进行第一次搅拌 。
搅拌好的猪肝粉,颗粒还比较粗,又会有水份出来 。倒入锅中进行第二次翻炒,这次颗粒更?。菀缀?。所以要不停翻拌 。直到小颗粒在锅里跳起来就可以了 。实在看不出跳没跳,就用手捏一下 。
这次炒干后,充分冷却,否则有热气 , 粉末粘黏,不利于搅拌 。
炒干的猪肝粉第二次搅拌后,过筛 , 大颗粒的继续搅拌 。直到全部成粉末状 。
最后的成品,基本呈细沙装,所有的辅食里都可以添加 。完全通风冷却后,可以放进玻璃密封罐中保存,30天之内吃完 。
拌入任何辅食中,增加风味
小贴士
Timmy妈说: 因为1岁内的宝宝不能加过多的去腥材料,所以,反复浸泡,焯水是为了最大程度的去除血腥味 。这款特别推荐给怕腥的宝宝们,做好的猪肝粉放置通风处一天,味道基本就散完了,宝宝不会排斥 。
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