3、提神醒脑
女性喝红茶还能起到提神醒脑的重要作用，因为红茶中含有丰富的咖啡碱，茶碱和茶多酚等营养成分 ， 这些物质被女性身体吸收后能营养神经元可提高神经系统功能 ， 能让女性保持精神充沛 ， 大脑功能也会明显增强，特别是在慵懒的午后，让女性喝一杯红茶能有效提高工作效率 。
4、抗菌消炎
女性喝红茶还能起到抗菌消炎的重要作用，因为女性喝红茶后能吸收丰富的多酚，这是一种重要的药用成分，能消灭人体内的多种敏感菌，可防止女性身体细胞被这些病菌破坏，能消除女性体力出现的炎症，另外女性出现脚癣时，还能用红茶泡出的茶汤浸泡 ， 使用后能止痛止痒 。
女性喝红茶有什么好处21、有祛斑的功效
红茶中含有大量的茶黄色和茶红色，可以消除体内的活性氧 。如果人体的活性氧增多，会导致脸上、身体上出现各种老年斑和黑色素 ， 女性喝红茶可以杀死体内的活性氧，减少老年斑的出现，达到美容养颜的效果 。
2、有增强心脏血液循环的功效
红茶的`味道浓郁醇厚，还含有大量的钾元素，能够改善心脏血液循环，同时，它还含有类黄酮类化合物，两种物质综合在一起，可以有效预料心脏病 。家族有心脏病史的人可以适当饮一点红茶，可以起到心脏保健的功效 。
3、有抗菌的功效
红茶中含有许多红茶多酚 ， 可以杀死白癣菌 。虽然经常洗脚，很注重脚步的保养 ， 但是，很多女性朋友还是会有脚癣的症状 ， 将泡过的红茶渣渣导入60度左右的温开水中，坚持用红茶渣来泡脚，可以起到去除脚癣的功效 。
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