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红茶对女人有什么好处( 四 )

生活百科红茶


5、暖胃助消化
生活中经常喝红茶能够帮助肠胃消化、促进食欲 ， 在冬天胃容易不舒服 ， 可以将红茶酌加生姜片 ， 在温热的时候慢慢饮用 ， 有养胃功效，身体会比较舒服 。
女人长期喝红茶好不好3女人喝红茶的具体好处体现在以下几点：
1、女人常喝红茶可防治骨质疏松
每天喝上一小杯红茶对于防治女性朋友常见的骨质疏松有不少帮助，这是因为红茶里的多酚类物质可以抑制破坏骨细胞物质的活力，如果在红茶里加入柠檬 ， 那就可以使骨骼更为强壮 。
2、女人常喝红茶可防癌防病
冬天喝红茶不但能提高身体的机能 ， 更能防止女人各种癌症的发生，多喝红茶可以加快血管的血流速度，起到防治心梗的效果，还可能避免中风和心脏病、皮肤病等 。
3、女人常喝红茶可补血
补血是每个女人都需要的，女人适当的补血能让脸色看起来会更红润，而红茶中富含微量元素钾，冲泡之后70%的钾可溶于茶水内，所以红茶特别适合补血的女人在冬天饮用 。
4、女人常喝红茶可抗衰老
红茶的功效之一就是可以清除身体之内的自由基 。让女性朋友可以有效抗老 。但是，红茶要是加入奶 ， 它的清除自由基的功效就会消失 。
5、女人常喝红茶养胃
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强 。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小 。
另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃 ， 反而能够养胃 。
女人常喝茶注意事项：
新茶并非越新越好，喝法不当易伤肠胃 ， 由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响 。
但对胃肠功能差 ， 尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病 。因此新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更不要喝 。
此外，新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质 ， 这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用正确方法是放置半个月以后才可能使用 。
不要用茶水送服药物 。服药前后1小时内不要饮茶 。人参、西洋参不宜和茶一起食用 。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶 。
由上述内容可知，女人常喝红茶是很有好处的，但如果是喝其它茶的话，就要注意下文中提到的注意事项 。如果是喝新茶要注意饭后一小时之后在饮用，以免引起肠胃不适 。如果肠胃不好的女性就最好还是喝红茶为好 。总的来说，新茶性寒 ， 而经过发酵的红茶性温 ， 因此女性还是喝红茶较好 。

###其它资料参考### 红茶对女生的好处
红茶对女生的好处 ， 我们尝试过喝茶养生，中国人可以说人人都爱喝茶，其实喝茶不仅可以养生，它还有很多好处，其中红茶对女性的好处甚多，下面是红茶对女生的好处 。
红茶对女生的好处1女人喝红茶的八大好处
1、强壮骨骼：红茶品性和睦、香味醇厚，女人在冬天多喝有助于强健骨骼 。如果在红茶中加上柠檬，强壮骨骼 ， 效果更强，当然也可加上其他水果，这样是能起协同作用的 。

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