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上班族适合喝玫瑰蜜茶功效：蜂蜜具有美容功效，平时在办公室泡一杯免费的玫瑰蜂蜜茶 ， 能有效调节血液，促进血液循环 ， 还能消除一天的疲劳 。经常喝玫瑰蜂蜜茶还能保护肝肠，消脂减肥 。
浸泡方法：取适量玫瑰和蜂蜜 ， 将开水倒入装满玫瑰的小锅中 ， 然后倒水冲洗 。第二次加入适量开水，盖上锅盖，小火煮10分钟 ， 直到玫瑰的味道 。玫瑰茶稍凉后，加入蜂蜜拌匀，直至溶解 。
青豆菊花茶适合上班族饮用功效：绿豆具有清热解毒的功效，将菊花加入绿豆沙茶中，可有效解毒 。但是胃冷的女白领不建议多喝，因为绿豆属于凉性 ， 多喝会伤胃 。
浸泡方法：准备菊花10克，豆瓣酱30克，柠檬10克，少许蜂蜜 。将菊花放入水中烧开，加入新鲜柠檬汁和豆瓣酱汁在菊花水中搅拌，改变温度后放入少许蜂蜜即可饮用 。
人参茶适合上班族饮用人参含有皂苷和多种维生素 ， 对人体神经系统有良好的调节作用，能提高人体免疫力，有效消除疲劳 。而菊花的清香 ， 具有清火、明目的作用，既结合电器的清爽作用，所以你也可以泡人参菊花茶与菊花一起喝!
【办公室人群喝什么茶好 上班族适合喝什么茶健康】此外，还有大家经常喝的柠檬茶 。柠檬具有滋补、舒缓压力、消除疲劳、利尿、促进消化和血液循环、缓解头痛等功效，其散发出的淡淡的香味能使人精神振奋 。
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