2、注意事项
由于冰糖雪梨具有很好的解暑止渴功效，尤其是在盛夏的时候不少人都喜欢喝冰镇的冰糖雪梨，实际上这样对身体是不利的. ， 容易对肠胃造成较大的刺激 。对于肠胃功能正常的伙伴可以喝常温的，而胃寒体虚的人则建议喝温热的 ， 且胃寒群体更要少喝，另外就是高血糖患者禁喝 。
3、制作方法
冰糖雪梨是以雪梨和冰糖为主料做成的甜品，还可以加入红枣、枸杞、灵芝等食物 。具体做法包括：将雪梨去皮去核后切成熟块，加入几粒枸杞，一颗红枣，少量冰糖，再加入适量的清水用慢火炖煮30分钟，之后关火再焖上一刻钟即可，这样就可以享用香浓四溢的冰糖雪梨啦 。
梨加热吃有什么好处2梨子可以加热吃吗
梨子是可以加热了吃的
梨能润肺止咳，但梨属寒性，天冷时吃生梨会更感体寒 。但如果将梨煮一下，情况就完全不同了 。煮熟的梨去除了寒性，梨皮会变得略苦，去燥润肺的功效完全被释放出来 。梨籽中的木质素本来属于不可溶纤维 ， 但在加热后会在肠道中被溶解，将有害的胆固醇揪出体外 。
“冰糖雪梨”则是雪梨煮食最常见的一种方式 。其做法简单，将雪梨去核切块 ， 与适量的凉开水和冰糖一起，慢火煮半个小时就好了 。
梨能润肺生津、清热化痰 。冬天吃冰糖雪梨来滋阴润肺是最好不过的 。有慢性气管炎、慢性咽炎的患者也可以适当吃一些冰糖雪梨来做食疗 。
梨子能美容吗
梨子对美容有一定功效 。水果都具有补水的作用，尤其是梨含水量很高，所以多吃梨可以补充脸部的水份，使皮肤看起来更加光滑水嫩，有光泽 。
而且梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经具有生津、润燥、清热、化痰 ， 解酒的作用用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症 ， 也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症 。把体内一些毒素排出去了 ， 皮肤才会好 。
梨是寒性水果吗
是的，梨子是凉性水果 。梨子自古被尊为“百果之宗”，可以治咳润肺 。可惜大家只知其功效，而忽略其性质是否适合自己的体质 。从中医上讲 ， 梨子能清心润肺，但它性质带寒，体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过 ， 或者放汤，或与药材清炖亦可 。
梨加热吃有什么好处3梨子煮熟吃有什么好处
梨有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效，对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、大便干结等症状有一定的调节作用 。另外 ， 它还有清热、镇静的功效，对于高血压、心脏病、头晕目眩、失眠多梦等患者有较好的辅助作用，它还是肝炎、肾病患者的秋令保健食品，有较好的保肝、养肝和帮助消化的作用 。
梨的不同食用方法可以产生不同的功效 。吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状将梨榨成梨汁 ， 或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮 ， 对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效
把梨煮熟，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用，闻名中外的梨膏糖，就是用梨加蜂蜜熬制而成的，对患肺热久咳的病人有明显的疗效 。
梨虽然是佳果，但也不宜多食，过多则伤脾胃，助阴湿，所以风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食 。另外梨有利尿作用 ， 夜尿频者，睡前要少吃梨 。梨含果酸多，胃酸较多的人，不可多食 。梨不宜与碱性药同用 ， 如氨茶碱、小苏打等 。也不要与螃蟹同吃，以防引起腹泻 。
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