梨加什么可以止咳化痰( 三 )


3、再把梨放入煮上二分钟,关火 。这款糖水放凉了特别好喝 。药材不要放太多哦 。
梨止咳化痰的做法三材料:香梨2个、银耳1朵、冰糖适量、番茄干适量 。
做法:
1、准备食材,银耳提前用清水泡软 。
2、香梨去皮切成小块 。
3、银耳洗净去黄根,撕与小朵 。
4、电饭锅将水烧开,放入银耳,香梨和冰糖 。
5、煮一个小时左右,熬至汤汁比较粘稠,加入番茄干,换保温档半小时 。
小贴士:
1、煮好后,稍凉即可食用 。
2、冷藏后 , 喝起来比较爽口 。
3、一次不能做太多 , 银耳隔夜不宜喝,隔夜银耳不宜喝:银耳含有较多的硝酸盐类 , 经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐 。
梨止咳化痰的做法四材料:大水梨1颗、细砂糖3~5g 。
做法:
1、水梨洗净去核,切大片,勿去皮,放入锅中 。
2、锅中加入砂糖,再加入水(盖过水梨即可) , 放入电锅,外锅加入2.5量米杯的水,蒸熟即完成 。
3、半透明的水梨连皮吃会更有效 。
梨止咳化痰的做法五材料:鸭梨、川贝、金桔、冰糖 。
做法:
1、准备材料 。
2、鸭梨去头尾去皮,用叉子挖掉芯 。
3、拿一个金桔对开 。
4、将半个金桔填入挖空心的梨子里 。
5、找个瓶子将川贝碾碎 。
6、将川贝末放入梨芯 。
7、放入冰糖,再把另一半个金桔填入梨芯,隔水蒸30分钟左右 。
8、半小时后梨子成半透明状,出了很多水,赶紧剩热吃吧 。
梨止咳化痰的做法六材料:雪梨5个(去皮核后重1000克)、川贝母10克、生姜20克、大枣100克、冰糖150克、蜂蜜100克 。
做法:
1、将梨去皮核切成块放入搅拌器中打成梨浆 。
2、生姜切小碎块,红枣去核剪成小碎条,川贝母砸碎(将生姜红枣和梨一起打碎最好) 。
3、把1和2倒入锅中(砂锅和不锈钢锅都可,不能用铁锅) 。
4、大火烧开小火煮30分钟 。
5、用漏勺捞去里面的渣滓 。
6、再放入冰糖小火熬到粘稠关火(大约30分钟) 。
7、我把涮搅拌器的水也放进梨浆中一起煮了,所以后来放入冰糖再煮水分挥发的慢,我又用大火 。
8、收了一会汁,如果你也和我一样节约,也放了水,那就也这样做吧 。
9、煮好的雪梨膏晾凉后再倒入蜂蜜搅拌均匀放入瓶中(无水无油)冷藏储存 。
10、需要的时候 , 舀一勺放入杯中用热水或凉开水纯净水稀释即可 。
梨的食用方法 1.生食:民间对其有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法 。因此,生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑,以及便秘尿赤等症状 。
2.榨汁:将梨榨成梨汁 , 或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效 。
3.冰糖蒸梨:冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品 。可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用 。
吃梨小贴士:
1.梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃 。
2.梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食 。
3.梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨 。
4.血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃 , 以防湿寒症状加重 。
5.梨含有糖量高 , 糖尿病者当慎 。
6.梨含果酸多,不宜与碱性药同用 , 如氨茶碱、小苏打等 。梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻 。

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