冲菜要隔多久吃 _青菜

冲菜是什么菜？

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简介
做法
冲菜和辣菜有两种制作方法，冲菜做法：去除青菜苔较老的部分，以指甲能轻轻掐断最好，洗净放入盆内整平，将一壶开水倒在青菜苔上面，以淹没青菜为宜，盖上盖子，隔夜后就可捞出食用，凉拌或快速爆炒都可以。
辣菜做法，去除青菜苔较老的部分并洗净切碎，锅里不放油，大火把锅烧成辣锅，也就是有两百多度左右，把碎青菜倒进锅里快速翻炒一会儿，起锅到入盆里加盖子盖上，隔夜就可以凉拌或再爆炒食用。
冲菜和辣菜食用时让人掉眼泪，是一道非常适合夏天的凉爽小菜。

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用料:冲菜一把、少许色拉油、调料随意。
步骤:
1.冲菜一把。
2.把叶子折下来，杆去皮，然后全部切成小段洗净。
3.炒锅下少许色拉油烧七八成热。
4.将冲菜下油锅翻炒分把钟捞起，别炒熟了，要半生不熟才能出效果。
5.冲菜装碗。
6.倒扣在盘里。
7.用保鲜膜全封上，捂上三四个小时以上。
8.捂好的颜色会从青绿变绿黄，然后放上喜欢的调料，如蒜、葱、盐、生抽、辣椒油等，拌匀就可以了，很下饭的一道凉拌菜。
扩展资料：
这时候的"冲菜"还不能直接食用，吃之前还需加入凉拌菜的作料。拿一个洗净的空碗，从盖着青菜叶子的半成品"冲菜"中取一些出来，吃多少取多少---最好是一顿能吃完的量，因为隔顿再吃就没有先前的任何味道了。炒菜之前，煎一勺滚烫的菜油淋在上面，洒几颗毛毛盐，加味精少许，花椒面适量，白糖一小勺
###其它资料参考###冲菜好吃的做法
用料
青菜苔1斤
盐适量
花椒面半勺
味精很少量
冲菜的做法
青菜苔洗干净，稍微晾一下，其实不晾也可以。我是做晚饭洗菜的时候把青菜苔洗好，吃完晚饭洗完碗后开始做的。把青菜苔切好，大概长度0.5cm左右吧，大点小点都无所谓的，看心情切吧。
把锅烧热，不用放油，直接把切好的菜苔下锅炒，大火炒2分钟左右吧，看到大部分菜变颜色了，就放盐，花椒面，味精，再炒1分钟把调料拌匀后关火。关火的时候菜苔还是半生不熟的样子，千万不要炒过头了。盐按平时炒菜的量来放，可以稍微少点，盐不够可以吃的时候再加，咸了不好吃。花椒面看个人喜好，爱吃麻的可以多放点，不爱吃的少放点。味精我只放了几颗而已。将炒好的菜放入保鲜碗中，按压紧后盖上密封盖。放在室内即可。然后开始等待。
注意:这个步骤还不能放冰箱。
第二天中午再打开盖子就能闻到冲味了，可以凉拌或者炒腊肉吃非常下饭。这时候如果做的冲菜一次吃不完就可以放冰箱冷藏了，密封碗放冰箱冷藏个三天没问题。看看成品图吧。
最后附上我做的冲菜炒腊肠。

###其它资料参考###这个问题终于问道壹周君的底盘上来了。
随中这片叫“宠”菜的，在湖北许多地方都有，其中最有名的，是远安的“冲菜”，虽然发音相似，名字看似有不同，但其实都是一回事。
不过作为民间发源的美食，要论味道，其实是会有略微的差别的。
“宠菜”也好，“冲菜”也罢，还有叫“腊肉菜”，其实这是大同小异的，咱们湖北小菜的扛把子。
这菜颜值不赖，黄绿相间，鲜嫩悦目；而且特别好吃，清脆爽口，酸咸适度；不像很多腌菜味道刺鼻，这菜好闻，香气扑鼻，暗藏冲劲。