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火龙果榨汁配什么好喝( 五 )

生活百科火龙果


花青素红肉火龙果果实含量最高，摄食後其营养成分及花青素都被迅速的吸收，进入人体血液中，运送到各个部位组织 ， 发挥抗氧化，抗自由基，抗衰老的作用，它能提高对脑细胞变性的预防，抑制老年痴呆症的发生水溶性膳食纤维，对瘦身计画的人是像极大的福音，糖尿病患的辅助疗法 ， 是少数可摄食的水果之一 。
含有丰富的胡萝卜素 (维生素A之前驱物质)、维他命B1、B2、B3、B12、C......等，果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种『酉每』(酵素)、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最)，花、茎及嫩芽更有如其近亲 (芦荟) 之各种功效 。
对平衡并抑制血压之升高避免高血压恶化有很大帮助，红色天然色素对人体有协助造血、解毒、清血及美容之助益，芝麻状之种子直接进入人体可促进胃肠蠕动及润肠效果，若打碎成果汁有丰富的钙、磷、铁等矿物质，能增加吸收促进健康 。
根据研究报告指出，仙人掌蜜果之所以对人体健康有绝佳的功效，主要是因为它含有一般植物少有的植物性蛋白及花青素，维他命C的含量又比一般蔬果更丰富，高量的水溶性膳食纤维更是其他水果所拥有 。
内含纤维 : 预防便秘
胡萝卜素 : 促进眼睛健康
钙 : 增加骨质密度
磷 : 助细胞膜生长
铁 : 预防贫血
Vit B1 : 抗神经炎
Vit B2 : 预防口角炎.增加食欲
Vit B3 : 降低胆固醇
Vit C : 美白皮肤，防黑斑
红白火龙果的营养价值都一样，只是红火龙果的花青素比较多喔
问题三：火龙果怎么榨汁切开火龙果的顶部 用勺子将果肉全部挖出，放入榨汁机中，加入适量凉开水 就可以榨汁了！
问题四：请问火龙果能和什么一起榨汁喝火龙果不与其它食物相克，可以搭配任何食物榨汁喝 。
火龙果西瓜汁：
火龙果胡萝卜汁：
火龙果牛奶汁：
问题五：火龙果和什么水果榨汁好喝？龙果是热带水果的,最好喝热带水果一起榨汁的 。建议火龙果可以和木瓜,荔枝,一起榨汁的,口感也会是不错的 。
问题六：火龙果榨汁搭配什么蔬菜原料：火龙果、红辣椒 制作方法： 1 。将火龙果拔皮，切成小块 。2 。将红辣椒洗净，切块 。去掉中间的籽 。3 。将红辣椒、火龙果1：1放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可 。火龙果功效：火龙果营养丰富 ， 功用独特 ， 对人体健康有绝佳的功效 。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维 。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效 。原料：火龙果、包菜、冰糖 制作方法： 1.火龙果去皮切成小丁，2.包菜洗净，用手掰成小块，把包菜和火龙果倒入料理机内，3.加入200毫升的凉开水 。4.加入适量冰糖 。搅拌成汁即可 。小窍门： 1：火龙果要选新鲜多水份的 。2：包菜要选无蛀虫 ， 无枯萎的新鲜包菜 。3：冰糖的量可适当增减 。4：此果汁无需过滤
问题七：火龙果搭什么榨汁有些水果虽然口味一般，但对身体非常有益，比如火龙果~ 火龙果营养丰富功用独特，对人体健康有相当不错的功效~ 它含有一般植物少有的植物性白蛋白，对重金属中毒具有解毒的作用：白蛋白在人体内遇到重金属离子时，会自动与重金属离子结合，由排泄系统排除体外，起到解毒的效果~ 火龙果除了含丰富的白蛋白外 ， 还有一种更为特殊的成分――花青素，花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能抑制痴呆症的发生 。同时火龙果还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥、降低血糖作用的丰富的水溶性膳食纤维~ 为了健康搭配些自己喜欢的水果，做个健康的综合果汁吧~

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