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1、仰卧：仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感，还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况 。但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势 ， 因为这样容易引起宝宝吐奶 ， 使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎 。正确的做法是：喂完奶后，先抱起宝宝，让他直立地靠在你的肩上，并轻拍他的后背，直到宝宝打出气嗝 ， 然后再让他采用侧卧的睡姿 。
2、侧卧：侧卧有左侧卧和右侧卧 。对宝宝来说 ， 右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作，促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会 ， 降低感染的危险 ， 从而避免中耳炎的发生 。缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持 。另外，长期朝同一个方向侧睡，可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称 。
【宝宝怎样的睡姿才算正确 关于宝宝的正确睡姿】3、俯卧：有利于头部面部轮廓的塑形，但容易堵塞宝宝的鼻嘴 ， 造成窒息的危险 。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症（SIDS）最直接的原因 。除了俯卧睡姿是最不提倡的，其余两种睡姿有利有弊，为宝宝选择舒适的睡姿 ， 并经常为宝宝变换睡姿，避免头型不正 。
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