坐月子可以吃蛋糕吗 月子期间吃蛋糕可以吗


坐月子可以吃蛋糕吗 月子期间吃蛋糕可以吗

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坐月子可以吃蛋糕吗 月子期间吃蛋糕可以吗

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1、月子妈妈是可以吃蛋糕的 。
2、适当的吃蛋糕能够补充身体所需要的营养,但是由于蛋糕当中还有过多的糖分、脂肪等,应该注意避免过多食用,食用过多容易引起消化不良 。
【坐月子可以吃蛋糕吗 月子期间吃蛋糕可以吗】3、坐月子期间应该注意摄入充足的纤维素,以免出现便秘 , 可以多食用些新鲜的蔬菜水果,如大白菜、芹菜、蘑菇以及火龙果、猕猴桃、苹果等,避免食用生冷食物 。

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