鱼香茄条怎么做?
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准备用料:长茄子510g、油30ml、盐适量、料酒1勺、酱油2勺、米醋3勺、绵白糖4勺、淀粉1平勺、葱8g、姜5g、蒜3瓣、剁辣椒10g、郫县豆瓣酱10g
花椒15粒
1、长茄子洗净,去蒂 。
【做鱼香茄条用什么醋】2、切成寸条 。
3、放淡盐水中浸泡10分钟 。盐是用在这里的 。
4、茄条浸泡的时候,葱姜切丝,蒜切末 。准备料汁,小碗中放入1勺料酒、2勺酱油、三勺醋、四勺糖、5勺清水、一平勺淀粉,搅拌均匀 。
5、将浸泡好的茄条控去水分,浸泡是为了省油 。平底锅中倒入油,放入茄条 。
6、小火慢慢煎软 。
7、煎好的茄条盛出 。
8、另起锅,锅中加入少许油,爆香花椒后,将花椒捞出 。放入剁辣椒、郫县豆瓣酱,炒出红油 。
9、放入葱、姜炒香 。
10、加入茄条,翻炒 。
11、倒入料汁翻炒 , 出锅前放入蒜末,翻炒均匀后盛出 。
12、成品 。
扩展资料
茄子的食用细则:
1、茄子适用于烧、焖、蒸、炸、拌等烹调方法,如“鱼香茄子”“炸茄盒”、“肉片烧茄子”等 。
2、老茄子 , 特别是秋后的老茄子含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃 。
3、油炸茄子会造成维生素P大量损失,挂糊上浆后炸制能减少这种损失 。
4、在茄子萼片与果实相连接的地方,有一圈浅色环带,这条带越宽、越明显 , 就说明茄子果实正快速生长,没有老化 。如果环带不明显,说明茄子采收时已停止生长,此时的茄子已经变老 , 影响食用 。
5、茄子遇热极易氧化,颜色会变黑而影响美观,如果烹调前先放入热油锅中稍炸,再与其它的材料同炒,便不容易变色 。
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鱼香茄子做法如下:
1、先调鱼香碟 。也可以不调,直接往锅里放,但对火候和准确度要求比较高 。
2、用水泡葱、姜、蒜片,出味后捞出,放糖、醋、味精 。调到合适的口味为止 。注意,水不要过多,根据茄子的量来放 。一般一个碗底就足够了 。
3、把茄子切成条(别太细),过油 。炸2次为佳,第一次小火炸,炸软炸熟 。第二次大火 , 上色 。炸好了茄子放一边 。
4、炒锅放油,锅别太热,下豆瓣酱,出红油后,下姜、葱、蒜炝锅,下肉末,酱油、料酒 。下炸好的茄子(可放咸鱼粒) , 煸炒几下,出油后把茄子扒开 , 让油自然回流到中间,倒入调好的鱼香碟(如果要放蚝油可立刻放),出味后尝一下,看是否还需进一步调味 。小火炖一下让茄子入味,下水淀粉 , 翻炒出锅即可 。
###其它资料参考###将茄子洗干净,切成条,鸡蛋打入碗中加入适量淀粉 。
将茄条裹上蛋糊,投入油锅内炸至定型,炸完控油 。
再将锅内的油烧至七分热,把茄条再炸一次,待茄条皮酥脆成金黄色后捞出再控油 。
锅内放油,将葱,姜,蒜,红辣椒煸炒出香味,放入豆瓣酱翻炒,加入少量水,鸡精,酱油,糖,醋,盐勾成鱼香味 。
用水,淀粉勾芡,把炸好的茄条放入锅中快速炒匀即可,盛入盘中,即可享用 。
END
注意事项
控油一定要时间长点,不然油太大就不好吃了
###其它资料参考###鱼香茄条的做法:
1. 茄子去皮,切成3.3厘米长、0.69厘米宽、0.7厘米厚的条;
2. 瘦肉切片;
3. 木耳用水发好 , 一切两半;
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