猪肺汤如今是较为常见的汤品 , 美味同时营养丰富 。猪肺补充人体所需的多种营养 , 猪肺汤做起来也很容易 , 下面就来看看猪肺白果汤的做法 。
准备的食材包括猪肺 , 蜜枣 , 马蹄 , 猪骨和白果 。再准备下土茯苓 , 姜片 , 红豆等配料来提升口感 , 增加色泽 。二、猪肺白果汤的做法
第一步:将猪骨头 , 白果 , 蜜枣 , 红豆等材料洗净后放入锅中 。第二步:加入大致八碗清水 , 开大火将材料先烧开后之后再转小火 。第三步:马蹄需要去皮后洗干净 , 然后切成为适合大小的块状 , 之后放入锅中 。第四步:将姜切片后放入锅中一同煮 。第五步:将猪肺清洗干净后 , 切片 , 用沸水汆下猪肺 , 再用冷水冲泡将猪肺血水完全逼出 。【猪肺汤怎么做才会白 猪肺白果汤的材料和做法步骤】第六步:锅中加入热油 , 将猪肺片下油锅煸炒 , 放入生姜片去腥 。第七步:炒干的猪肺再放入炖煮的汤中 , 所有材料一起煮上一个半小时后就可以出锅 。
三、猪肺白果汤的食用价值
猪肺白果汤中放入土茯苓 , 赤豆 , 扁豆和木耳这些材料可以帮助提鲜 , 同时更加有助于除湿 , 利于南方人食用 。
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