3.保持大火约1分钟后将3大碗清水倒进锅内 。
4.盖上锅盖,中火煮15分钟左右 。
5.加入1小匙盐 。
6.加入香萄和香菜,一锅鲜甜味美的小鱼汤就做好了 。
用手机看这道菜做法
菜谱小贴士:
因为是小鱼,所以煎的时候尽量不要翻动 , 翻动会使小鱼破碎 。
大火煎一下 , 加入清水或是开水都是可以的 。
如果是给孩子吃 , 请过滤一下,以防鱼刺噢 。
###其它资料参考###食材明细:南瓜花100g鲩鱼肉 500g蒜头10g姜丝10g油10g生抽些许生粉10g开水适量
步骤:
1、鲩鱼肉切薄片,用油、姜丝、些许生抽、生粉抓匀腌一会;
2、.热锅下油爆蒜头番炒两分钟花,加入适量开水;
3、烧开后放入鱼片,划散关火烫一会马上出锅装盘即可;
4、滚这个烫要注意火候,鱼片过火会老又柴而松散 。因为南瓜花不宜久煮,所以加入开水会更好 。
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