枸杞也不可以和螃蟹和牛肉一起食用如果螃蟹和牛肉一起食用枸杞这样会导致枸杞里面的微量元素被吸附而且会影响枸杞里面的营养发挥所以食物需要分开进行食用红枣属于温性的食物枸杞不可以和温性的食物一起食用，由于枸杞比较是平性的食物和较温和的食物 ， 一起食用很容易导致枸杞的营养流失，枸杞最好不要和桂圆人参等热性的食物一起大量食用，如果热性食物物大量食用后会导致流鼻血或气火旺盛
枸杞最好不要和牛奶一起食用鱿鱼枸杞里面含有丰富的果酸果胶等微量元素而物质和牛奶的蛋白质相结合会出现牛奶凝固成硬块 。也会导致您会阻止身体所吸收营养物质导致身体出现不适从而会引发腹痛腹胀恶心呕吐等现象 。而且狗启示不能和绿茶一起饮用，由于绿茶或红茶都是属于碱性，使用开水进行冲泡会对身体有很好的好处，但是不建议和枸杞一起泡茶饮用由于枸杞里面含有丰富的微量元素，而绿茶里面的鞣酸会吸附枸杞里面的微量元素 。这样会导致影响身体的营养吸收 ， 所以枸杞最好不要大量的食用枸杞一般不能和热性的食物一起食用一起食用很容易出现腹泻腹痛等症状枸杞虽然一年四季都可以食用但是夏季泡茶饮用比较好而且可以单独进行冲泡枸杞进行引用这样可以改善睡眠 。
###其它资料参考###
枸杞不能和什么一起吃
1、不与绿茶同饮
绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用 ， 对人体很有益处 。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡 。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质 。
2、不和药性温热的补品共同食用
一般不与桂圆 ， 大枣共同食用，也不能多吃，一般来说 ， 健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右 。10克——明目，15克——补肾 ， 30克——减肥 。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用 。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效 。枸杞虽好，也不能吃的过量了 。否则会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等 。特别是阳虚体质的人，更应注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火 ， 尤其是生吃时更应减少用量 。
枸杞的饮食禁忌
1、感冒发烧人群不能吃枸杞
枸杞是偏热性的药材，温热身体的效果相当强，感冒发烧的人群，身体内虚火旺 ， 这个时候再吃枸杞 ， 或者用枸杞泡水喝，容易加重发烧的症状 。
2、腹泻人群不能吃枸杞
《本草经疏》中提到“若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入”，体虚腹泻的人群最好不要吃枸杞，在食用枸杞之后 ， 容易加重腹泻症状，对身体机能造成伤害 。
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