绿茶寒凉加些什么好

绿茶的性质有点凉,喝的时候在加点什么就可以中和茶的凉性呢??绿茶,味苦,与同样凉性的东西搭配比较好
性寒利于降火,那么杭白菊,金银花,莲芯,罗汉果,甘草,枸杞,决明子都可以
与热性的东西相冲,不要配
参考:http://wenda.so.com/q/1367288795068241
个人建议可以配蜂蜜(温度别太高)或者柠檬,养生效果比较好
1、绿茶+柠檬,绿茶中的抗氧化剂儿茶酚可降低心脏病、癌症和脑卒中危险 。美国《食品科学》杂志刊登普度大学一项研究发现 , 绿茶中加入富含维生素C的柠檬汁可使人体对儿茶酚的吸收效率提高13倍 。建议喝绿茶时挤点柠檬汁或加两片柠檬 。
2、茉莉花+绿茶,两者放入杯中冲泡,可以保肝降火,养阴润燥 , 缓解便秘 。
3、金银花+绿茶 , 两者洗净后开水冲泡5-10分钟后即可饮用 , 本茶可以清热解毒 , 增强免疫力,有降压降糖的功效,对热毒痤疮,高血压 , 糖尿病等有一定的防治功效 。
4、玫瑰花+绿茶,玫瑰花和绿茶茶包放入保温杯中 , 冲泡后 , 取汤汁加梅汁和蜂蜜,可以帮助消化,行气解郁,提升免疫力 。
5、槐花+菊花+绿茶,菊花,槐花和绿茶放入煮茶器中煮开,煮好后饮用茶汤,可以祛毒败火,有效的清除体内毒素,帮助抗辐射,抗氧化 。
###其它资料参考###绿茶和菊花一起泡好 。菊花和绿茶都有清火明目的功效,很多朋友也喜欢将二者泡在一起喝,既清香润口,又可以明目防辐射 。下面小编就为你介绍一下菊花绿茶一起泡的功效 。
菊花和绿茶一起泡的功效:晨起喝一杯加了菊花的绿茶,清香润口、提神醒脑 。功效上 。菊花疏风散热 , 绿茶味苦性寒 , 也有清火解毒之功,绿茶与菊花配伍,相得益彰,具有疏风散热、清热生津、平肝明目的作用 。
电脑族适宜多喝菊花绿茶
专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用 。《神农本草》把茶列入365种药物之中,并说“茶味苦,饮之使人益思,少卧 , 轻身明目 。”电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛 。华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 。所以绿茶和菊花均有清肝明目的作用,对治疗目赤和目昏颇有疗效 。
###其它资料参考###绿茶姜汤有清热解毒、益气舒心,防中暑的作用 。
一般为三大类:绿茶、红茶、乌龙茶 , 其中绿茶在日本、韩国、印度等亚洲国家较普及,西方国家更习惯于饮红茶 , 中国人饮茶的历史已有上千年之久,深受各界人士喜爱 。
茶中含有的多酚类物质,尤其是儿茶素 , 能抑菌、消炎、抗氧化,可阻止脂褐素的形成,并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外 。
茶叶中的绿原酸,亦可保护皮肤,使皮肤变得细腻、白润、有光泽 。茶叶中的茶多酚、脂多糖、维生素C、胡萝卜素等能通过综合作用捕捉放射性物质,可以减少辐射对皮肤的伤害 。
生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时 , 通常会放上一些姜末、姜汁 。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧自由基,促使机体发生癌症和衰老 。
生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多 。所以,吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑” 。

###其它资料参考###绿茶里加点糖口感更好 。
绿茶里加点柠檬排毒养颜 。

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