白鲢鱼如何做好吃视频 白鲢鱼如何做好吃

白鲢鱼营养丰富 , 食用后对人体有助益 。家中做白鲢鱼的方法很多 , 如果有兴趣一尝白鲢鱼的话 , 下面来看看白鲢鱼的做法大全 。
第一步:将白鲢鱼清洗之后切块 , 用白鲢鱼块加入料酒 , 胡椒粉腌制 。第二步:蒜切块 , 姜切片 , 葱打结 , 豆腐切块 。第三步:将豆腐块放入锅中键一下 , 蒜苗切段 。【白鲢鱼如何做好吃视频 白鲢鱼如何做好吃】第四步:腌制入味的白鲢鱼块调入一些淀粉 , 搅拌上浆 , 再加入些油抓匀 。第五步:锅中加入些油 , 下入鱼块过油煎炸下 。第六步:锅中留下些油 , 葱姜蒜先爆香之后加入鱼块 , 加入高汤 。第七步:加入两勺辣酱 , 生抽 , 蚝油 , 老抽和盐 , 调味 。第八步:加入豆腐块小火慢炖 , 加入蒜苗煮八分钟即可 。二、白鲢鱼的做法——水煮白鲢鱼

第一步:清洗白鲢鱼 , 去掉骨头之后切薄片 , 之后用蛋清 , 淀粉和盐腌制上浆 。第二步:黄豆芽清洗之后切段 , 豆芽和青菜汆汤后待用 。第三步:锅中加入油放入干辣椒 , 八角 , 香叶和豆瓣酱翻炒出香味 。第四步:炒香之后加入开水 , 汆入白鲢鱼片 , 煮开 。第五步:在锅中加入豆芽和青菜一起煮开捞出放入碗中 。第六步:另外起一锅油 , 之后烧热油后快速的淋在鱼片和豆芽青菜上即可 。

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