###其它资料参考###吃榴莲上火首先要停止吃榴莲 。榴莲是一种热性水果，吃太多容易让人上火，尤其是在炎热的夏季 。
食用榴莲上火后，可以多喝温开水，适量吃些绿豆、西瓜、黄瓜、莲子等清热去火的食物，也可以吃牛黄解毒丸等清热解毒的药物 。榴莲壳具有去火的功效 ， 可以煮水或者煮汤喝 。
榴莲是一种富含热量的高糖水果，榴莲肉营养丰富，软绵清甜，喜欢吃榴莲的人很多 。但吃榴莲太多，会出现肺热上火、口腔溃疡等症状 。上火期间要注意多喝水，清淡饮食 ， 忌吃辣椒、生姜等刺激性食物，以及海鲜等发物 。
###其它资料参考###榴莲是温性水果，大补 ， 吃多了是会上火的 。
可以在吃完榴莲以后吃些凉性的水果中和一下，比如山竹 。
也可以把榴莲壳留下煲汤 ， 比如榴莲壳煲鸡汤，榴莲壳煲玉米排骨汤，加入了它，这些汤也多增加了几分清热解火的功效 。
肥胖者、糖尿病及高血压患者不宜多食榴莲，肾病或心脏病患者也应少吃 。另外，吃完榴莲后忌喝酒，以免引起胃肠不适 。
###其它资料参考###容易上火，因为从中医角度上看榴莲，它是一种热性水果 ， 经常吃会让身体内火热淤积引发上火 。
榴莲是一种高营养的热带水果，也是一种热性水果，经常吃榴莲，容易上火，会让口舌生疮，咽喉肿痛，声音嘶哑，以及拇指肿痛等多种不适症状高发 。这种说法有一定的科学依据 ， 因为从中医方面讲榴莲属于热性水果，它会让人体吸收过多的热性成分 ， 容易让身体内的热毒超标，这时就会诱发上火 。
榴莲虽然是一种容易上火的水果 ， 热性比较强，但人们适量吃榴莲是不会出现上火症状的 ， 才能让身体吸收丰富营养，并能保证身体预防疾病 。榴莲味道特殊，但它含有丰富维生素C和维生素a以及维生素B ， 这些维生素都是人体正常代谢工作是必需的重要营养，人们在吃榴莲后会把这些营养吸收，能加快身体新陈代谢，增强身体素质 。
榴莲虽然容易上火，但它会起到活血散寒的作用，那些寒性体质和经常出现脾胃虚寒以及胃寒的人适量吃些榴莲会让身体出现了不适症状缓解 ， 另外女人因寒气入侵导致腹部冷痛和痛经等不适症状时，多吃些榴莲 ， 也能起到很好的调理作用 。榴莲还是一种能促进消化的水果，它口感香甜顺滑，能增加食欲，也能促进肠胃蠕动，加快肠胃对食物的消化与吸收 。
适量吃榴莲会让身体吸收丰富的天门冬氨酸以及谷氨酸还能吸收一些天然多糖 ， 这些物质会参与人体的新陈代谢，并能加快身体里面球蛋白合成，还能维持身体内部环境的酸碱平衡，经常吃会增强人类身体的应激能力，也会提高身体免疫力，会让人体抗病能力明显提高 。当时吃榴莲对身体有诸多好处，但在吃的时候一定要适量每天吃榴莲，数量尽量不要超过200克，这样就能避免上火症状发生 。
###其它资料参考###榴莲属于热性食物，吃多了榴莲会上火的 ， 有可能会导致身体出现灼热的现象，如果食用过多的话，还可能会出现腹痛的现象 ， 所以在吃榴莲的话，一定要适量 。榴莲属于热性食物，如果大量食用榴莲水果的话，不但会上火，而且还会造成腹痛，便秘，消化不良的症状 。
###其它资料参考###1、榴莲吃多了会上火 。榴莲在中医来看是属于典型的热性水果，其性热而滞，一次食用过多的榴莲便会导致体内的火气过于旺盛，内火上炎出现上火 ， 进而出现口舌干燥、便秘、口腔溃疡、咽喉肿痛等症状 。
相关经验推荐
- 宝宝感冒了吃什么菜好
- 产妇能吃排骨炖玉米吗 产妇能不能吃排骨炖玉米
- 咽喉炎吃什么营养好
- 菠萝蜜核可以生吃吗 菠萝蜜核能吃吗
- 产妇吃的米粉是怎么做的 产妇能吃米粉吗
- 肺热咳嗽吃什么好的快
- 水果南瓜怎么吃好吃
- 东北人 立夏 吃什么
- 怎样挑选榴莲
- 怀孕吃什么好