佩带木鱼石的手链有好处吗？当然有益 。明朝的李时珍《本草纲目》中更对木鱼石有重要记载：甘平无毒，咳逆上气，肢节不利，祛邪扶正，蓄精固本 ， 益脾，木鱼石保健杯安脏气，定六腑，字名为“太乙余量” 。木鱼石含有偏硅酸、锶、钼、锂、锌、硒等十多种对人体有益的微量元素 ， 有很强的保健和美容作用 。－－棉布
在佛教寺院的佛事活动中，木鱼是最常用，也是最主要的法器之一，不管是诵经礼忏，还是念佛上殿，都要用到木鱼 。很多人不仅要问：寺院里面念经为何总要用木鱼呢？因为即使在晚上，鱼在水里也不会闭眼睡觉，为了勤修道业，用木鱼来警策大众要抓紧时间来用功办道 。另外，寺院早晚上殿，木鱼用来引导僧众把握诵经时的轻重快慢 ， 让大家凝心一处，不起杂念 。
在不同的地方，用不同的材质做成大小不一的木鱼，用在僧众的修学上 。从木鱼的本质上看 ， 他代表的是一种自强不息、精进不退的精神 。如果一个人连睡觉的时间都不曾浪费，昼夜用功，自然会净念相续，杂念不生，容易进入道业 。日复如此，何愁道业不成？
【身上佩戴木鱼有什么好处】从人的角度来说，容易产生懒惰意识 。再说人的特性是悲喜不定，更容易受心情的影响 ， 喜欢以自我的好恶来界定事物的好坏 ， 形成片面思考和一家之言 。如能清净身心，不会产生偏失，行于中道而进道立命 。这时需要鱼这种不休不眠的精神，因而加功用行，不断累积福德资粮 。
人们总是喜欢贪爱五欲六尘，贪爱财富，为财殒命；贪爱色欲 ， 为色纷争；贪爱名利 ， 为名不顾人格；贪爱美食 ， 为食杀害生命；贪爱睡眠，为眠泯失心智 。在佛教对治睡眠的方法很多，说明了睡眠对修行方面的害处 。调整好睡觉，就能调整个修行状态 ， 有了好的精神状态 ， 还能去懈怠放逸！
一个人贪著睡眠，容易使人心智暗昧不明，懒惰昏沉，沉沦生死 。需要鱼昼夜不眠不休的精神，精勤学修，直到成就 。人总是喜欢给自己的不是找个合适的借口，借此来掩饰虚伪的内心 ， 如能常常三省其身，何以找太多的借口？
在佛教，很多法器、物品，一则为了庄严，二则用来表法 。每个用品都有其特定的内涵，从这些物体身上体露出一个道理，让人们通过表面看到本质 。佛教有“八万四千”个法门，用来对治人们不同的烦恼习气 。对于一个人来说 ， 贪着睡眠就是一个很大的习气，因而在佛教思想中，把它放在“五盖” ， “十缠”当中 。烦恼习气能够覆盖修行者的清净心 ， 不能开发善心；缠缚人们的身心，身心不得自在 。
断一份无明，则证一分法身 。如果连常见的烦恼习气都不能断除，怎能断除生死？出家学佛乃大丈夫事，当断能断 。断恶修善是佛教的根本，精勤修学是解脱的保障，木鱼不光要敲在身上，还要敲在心上！
###其它资料参考###一：木鱼主要是用来在僧众赞诵时整和声调节奏的 ， 类似于乐队中的指挥 。同时也取鱼类目不阖睛 ， 昼夜精进，以激励僧众不断用功的意义 。二：木鱼有集合僧众的作用 。佛经中说，自有木鱼出现，“其后，天下大小寺院以木鱼鼓集合大众” 。三：木鱼还用来打更报晓 。佛经中记载：“每日交五更，诸寺院行者打铁牌子或木鱼，循行报晓 。”四：木鱼也是比丘们在出外乞食化缘时，不断敲击，以提醒俗众广发慈悲心的工具 。
###其它资料参考###敲打木鱼有摄心的作用 。提醒不被外尘所染，回归清净本心
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