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冬枣怎么做好吃( 三 )

生活百科冬枣


6.剩下的枣放在白纸上晾晒 ， 两天以后变成枣干，也很甜很好吃
冬枣凤尾虾冬枣凤尾虾的做法冬枣去核，基围虾去壳留尾加入调料上浆后放入冬枣内，用淀粉抹平，上笼蒸5分钟后出笼另锅上火，加入高汤、调料，勾芡后浇入蒸好的冬枣凤尾虾即成 。
醉冬枣1.冬枣洗净 。
2.平摊帘子上自然晾干水分 。
3.准备一碗白酒，用干净的筷子将冬枣在酒里蘸一圈 。
4.盛放的容器用热水消毒 ， 晾干，一定要无水无油 。
5.将蘸好酒的冬枣放入容器内 。
6.盖上盖子 。
7.套上保鲜袋，系紧 。
8.放至阴凉干燥处，一个月就可以吃了 。小贴士1：最好用密封器皿，我没有，用保鲜袋系紧也可以，只要密闭就行 。
注：开封后的醉枣最好尽快吃完 。
大枣赤豆材料：大枣10～15枚，赤小豆30克，虹豇豆30克
做法：将以上3味洗净，放入锅中煮热即可 。
用法：每日l剂，早晨空腹或晚上临睡前服1次 ， 一个月为1个疗 。
功能：清热解毒 ， 补血降压 。
主治：高血压 。
宜忌：本方在钦用时不宜加糖
韭黄大枣材料： 韭黄150克 ， 大枣50克，蛤蜊肉200克 。
制法： 将以上3味洗净，同放在锅中，加入适量的水放在火上煮熟即可 。
用法：每日1剂 ， 吃菜、肉，喝汤 。功能： 健脾益肾，养肝护胰 ， 降糖调血，温经暖胃 。
主治： 糖尿病 。
宜忌： 凡是脾胃虚寒者 ， 不宜食用 。
「 」

###其它资料参考### 很多水谷不仅仅是可以生吃，而且可以蒸着吃，煮着吃，炖汤，榨汁，简直是无所不能！对于一些老人和宝宝来说 ， 软绵的食物更加可以保护牙齿，那么冬枣可以蒸着吃吗？
冬枣可以蒸着吃吗可以，蒸冬枣对于老人和小孩比较好，而且很好吃
1.把枣倒到盆子里，用清水洗干净2.因为是用杆子在树上打下来的，所以难免有坏的，把坏的枣挑除去3.把枣放入蒸笼里4.用手颠动蒸笼，把水分控干5.锅内倒水，把蒸笼放在锅上6.盖上锅盖7.在锅内蒸半个小时后，拿下来蒸笼8.拿下蒸笼9.把蒸笼里色泽饱满的枣，挑选在盘子10.然后放入冰箱 ， 想吃的时候直接吃就可以冬枣可以蒸熟后保存吗完全可以,保存的时候包装不要太大,便于分着吃.至于营养应该没有多少流失,肯定有营养成分.注意蒸的不能太熟(烂).
能，蒸后也很好吃，更易保存
如果是不新鲜的冬枣,已经蔫了,就直接蒸了就行,效果和红色的干枣差不多,就是不太甜,而且皮有些厚. 要是新鲜的就直接吃好了
冬枣怎么吃好吃冰糖炖冬枣原料：冬枣10个，冰糖30克 。
做法：将冬枣、冰糖和适量的清水放在蒸碗里，包上保鲜膜大火蒸40分钟后关火，出锅晾一晾就可食用 。
说明：包上保鲜膜再蒸口感比较好，不会让水蒸汽滴到碗里 。
冬枣苹果汁原料：苹果1只，冬枣8枚，柠檬汁2滴，纯净水1/2杯，蜂蜜适量 。
做法：苹果洗净后剥去果皮，剖开去核，切小块，冬枣去核切块 。把苹果和冬枣放入搅拌机，加柠檬汁、纯净水和蜂蜜打成汁即可 。
说明：加少许柠檬汁能防止果汁变色，同时也能防止果汁中的维生素C被氧化 。
功效：能美白亮肤，有助于减少因色素沉着而形成的痤疮和色斑
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###其它资料参考###主料冬枣1000g 辅料白酒适量
步骤
醉枣的做法步骤11.冬枣洗净 。
醉枣的做法步骤22.平摊帘子上自然晾干水分 。
醉枣的做法步骤33.准备一碗白酒，用干净的筷子将冬枣在酒里蘸一圈 。

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