塘虱怎么做

塘鲺鱼做法?1:食材有塘鲺两条,生姜1块,蒜子5颗,小葱2棵 。
2:把塘鲺鱼宰杀清洗干净,宰杀塘鲺鱼的方法:把鱼头抓住 , 从鱼鳃处把下颚撕下来,把鱼鳃和肉脏取出清洗干净即可 。
3:食材清洗干净后把塘鲺鱼切成大小均匀的块 。生姜切片,蒜子从中间切成两段,小葱切段 。
4:塘鲺鱼块用食盐、胡椒粉、姜片、料酒搅拌均匀腌制10分钟 。
5:调酱汁,碗中加入少许盐、白糖、胡椒粉、酱油、蚝油、料酒,再加入小半碗清水搅拌均匀备用 。
6:把锅清洗干净烧热,加入适量油滑锅 , 滑好锅后把油倒出,再次加入适量油,把腌制好的鱼块依次下入锅中,转中小火慢慢煎制,煎至一面金黄再翻到另外一面,煎至两面金黄即可 。
7:把砂锅清洗干净烧热,下入少许花生油 , 把姜片、蒜子下入砂锅中煸炒出香味,把煎好的塘鲺鱼块转入砂锅中,把鱼块铺平,再把刚才调好的酱汁倒入砂锅中,盖上盖子 , 转中火煲 , 水烧开后煲5分钟,5分钟后把葱段放进去,盖上盖子 , 关火焗上1分钟即可食用 。
1、塘鲺鱼可以请卖鱼的商家屠宰好 。
2、把姜洗净,切成丝,大蒜切大块 。
3、把塘鲺鱼洗净 , 切大块后用料酒、鱼露、豆豉,生抽和生姜大蒜抓匀腌制10分钟 。
4、坐锅烧开水 。
5、把腌制好的塘鲺鱼上再入蒸锅蒸10分钟即可 。
###其它资料参考###做法1:红烧塘角鱼
准备食材如下:塘角鱼1条,生姜1块,大蒜5瓣 , 食盐1茶匙,生抽2汤匙,蚝油2汤匙 , 老抽少许,水淀粉少许
具体做法如下:将塘角鱼清理干净之后,用菜刀剁成小块,然后装盘备用!接着起锅加油烧热,放入姜片 , 蒜片,小火炒香!炒香后,放入2碗清水,加入1茶匙食盐 , 加入2汤匙生抽,加入2汤匙蚝油,大火煮开,煮开之后,放入塘角鱼,然后盖上锅盖,大火煮5分钟 , 5分钟后加入水淀粉,大火收汁,汤汁浓稠即可出锅!
做法2:塘角鱼煮豆腐
准备食材如下:塘角鱼1条,油豆腐200克,香菜1根,食盐适量,生姜1块 , 料酒2汤匙
具体做法如下:将塘角鱼清理干净之后,剁成小块,放入汤盆,然后加入少许食盐,加入生姜丝 , 加入料酒2汤匙,然后抓匀腌制一会备用!再起锅加入适量的清水,放入油豆腐 , 大火煮开,煮开之后放入塘角鱼,煮6分钟 , 将塘角鱼煮熟,加盐调味 , 最后撒上香菜碎即可!
做法3:豉汁蒸塘角鱼
准备食材如下:塘角鱼1条,豆豉20克,大蒜5瓣 , 生姜1块,红辣椒1根,小葱1根 , 食盐少许,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,淀粉1汤匙
具体做法如下:将塘角鱼清理干净之后,剁成小块,然后放入汤盆 , 加入少许食盐,放入20克豆豉,加入蒜末,姜末,加入2汤匙生抽 , 加入1汤匙蚝油,加入1汤匙淀粉,然后用手抓匀,腌制10分钟,再转移到薄盘子里面,放入上汽的蒸锅,大火蒸12分钟,出锅撒上葱花即可!
###其它资料参考###塘鲺笋干煲好吃
塘鲺又称胡子鲶,富含水分、蛋白质以及多种微量元素,极易被人体消化吸收,从而快速补充身体养分,鲶鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养,而且肉质细嫩 , 含有的蛋白质和脂肪较多
用料
塘鲺1条
笋干4根
芋头梗干4根
酱油4勺
糖4克
料酒3勺
蚝油2勺
姜丝适量
盐(清洗塘鲺)5克
蒜2瓣
塘鲺笋干煲的做法

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