羊肉怎么炒好吃?
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配料: 羊肉、鸡蛋1个、大葱、精盐、酱油、绍酒、味精、湿淀粉 。特色: 羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁 , 食后回味无穷 。·操作: 将羊肉批成1.2厘米厚的片,两面交叉打花刀(深度各为肉厚的1/3),切成1工厘米的长条,再切成方?。湃胪肽诩泳巍⒓Φ扒濉⑹矸劢猎?。将大葱一剖为二,改刀成1.2厘米的段备用,取一空碗放入精盐、酱油、绍酒、味精、湿淀粉搅匀成汁 。炒锅内放入花生油,在旺火上烧至六成热(约150℃)时,放入羊肉丁,用手勺拨散,乙再放入葱段搅散迅速捞出 。锅内留少量油,用旺火烧热后放入羊肉丁、葱段爆炒,接着倒入碗内芡汁翻炒,淋上芝麻油,颠翻几下 , 速退出锅即成 。
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羊肉想要炒的好吃,不妨试试以下步骤:
1、碗中倒入羊肉片300克 , 倒入适量姜丝、葱花适量、辣椒粉适量、孜然粉2克 , 生抽5克、盐3克、淀粉5克,腌制15分钟 。
2、冷锅热油,下腌制好的羊肉爆炒2分钟 。
3、加入适量辣椒粉、孜然粒3g爆香,放入盐3克翻炒均匀 。
4、倒入适量洋葱、香菜,炒软后出锅 。5、羊肉,性温,羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分 , 古时称
###其它资料参考###羊肉想要炒的好吃,不妨试试以下步骤:
1、碗中倒入羊肉片300克,倒入适量姜丝、葱花适量、辣椒粉适量、孜然粉2克 , 生抽5克、盐3克、淀粉5克 , 腌制15分钟 。
2、冷锅热油,下腌制好的羊肉爆炒2分钟 。
3、加入适量辣椒粉、孜然粒3g爆香 , 放入盐3克翻炒均匀 。
4、倒入适量洋葱、香菜 , 炒软后出锅 。5、羊肉,性温,羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分 , 古时称
###其它资料参考###羊肉搭配洋葱、芹菜、青椒、青蒜等,炒出来比较好吃 。现在生活水平提高了,人们在选择肉食的时候,也会挑选一些价格较高的 , 比如说羊肉、牛肉之类的 。可是自己之前没做过,不知道怎么制作比较好吃 。羊肉常见的做法是炒制、炖汤、做包子,我们可以根据自己的喜好,来选择制作的方法 。
1、葱爆羊肉最常见的跟羊肉有关的菜 , 就是葱爆羊肉 。羊肉富含的营养比较多,它的热量相对较大,可以健脾补虚 。对于湿气较中的人来说,可以多吃一点羊肉,排排体内的寒气 。洋葱里含有一定的硒 , 可以刺激身体的免疫系统,能够有效的抵御癌细胞 。而且洋葱的味道也比较重,可以很好的掩盖羊肉的膻味和腥气 。做法相对比较简单 , 热油直接炒出葱花的香味,之后假如羊肉快速翻炒,等到羊肉变色之后,就可以进行调料 。翻炒均匀之后,出锅装盘就可以 。
2、青椒炒羊肉青椒里富含大量的维生素 , 可以提升身体的免疫力,而且青椒跟胡萝卜一样,具有明目的效果 。最主要的是它开胃补肝,能够下气消食 。夏天很多人不爱吃饭 , 可以考虑吃点青椒开开胃 。做法跟葱爆羊肉差不多,只不过这次的青椒变成了配菜,而不是调味的作用 。青椒炒到有变软的痕迹,就可以加入羊肉翻炒了 。青椒不能炒的太老,不然味道会发生变化 。
3、芹菜炒羊肉芹菜里含有大量的膳食纤维,可以促进肠蠕动,有利于身体排毒 。而且芹菜相对来说是利口的 , 吃下去会感觉很清爽 。配合羊肉一起炒,吃起来不会特别油腻 。其他做法是以羊肉为主,这道菜是以芹菜为主 , 可以考虑多放芹菜少放肉 , 吃起来味道会更香 。
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