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厌食所指的是长时间处于食欲减退或者缺乏食欲的一种症状，但它仅仅是一种症状 ， 而不是一种单独的疾病 。小儿厌食常发生幼儿时期，尤其6岁以下的儿童，患上这个症状极为常见 。
通过健康的饮食能让我们拥有健康的身体 ， 如长时间对食物没有兴趣，对正在发育阶段的孩子来说 ， 不仅会变得日渐消瘦，还会影响生长发育，对健康危害是很大的 。
小儿厌食怎么办？治疗小儿厌食症有什么好的方法吗？其实，厌食是诸多脾胃病常见症状 ， 推拿对该病的治疗效果明显，主要手法有：
1、推脾土：脾土穴位于拇指桡侧面 。操作时，沿拇指桡侧缘从指尖推向指根 ， 连续100～300次 。有健脾胃、进饮食、除湿热之功效 。
2、清胃经：胃经穴位于大鱼际外侧，赤白肉际之间 。操作时 ， 沿赤白肉际 ， 自腕横纹推向掌指横纹，100～500次 。具有调胃、和胃、化积清热之功效，能治疗食少，腹胀 ， 泄泻、呕吐胃痛等 。
3、揉脾腧(shù)：脾腧位于背部第十一胸椎棘突旁开1.5寸 。操作时，用拇指或中指点揉此穴10～50次 。可调理脾气，治疗食积、痰饮等证 。
4、揉胃腧：胃腧位于背部第十二胸椎棘突旁开1.5寸 。操作时，用拇指或中指点揉此穴10～50次 。可和胃降逆，治疗呃逆、呕吐、胃痛等 。
【家庭小儿厌食的推拿治疗手法】5、运内八卦：以内劳宫为圆心，以圆心至中指根横纹约2/3为半径，所形成的圆圈 。运300～500次，能宽胸和胃，调理升降，对治疗咳嗽、厌食、腹胀有良效 。
6、揉四横纹：为食、中、无名、小指掌面第一指间关节横纹 。操作时，掐揉四横纹从食指纹至小指纹，每揉3～5次掐一次 。具有化积消疳之功效，能治疗胃痛、腹痛、厌食、消瘦等 。
专家提示：治疗期间及治疗后应注意什么？
1. 营养合理搭配，少食肥甘厚味之品，多吃蔬菜，粗细粮混合搭配 。
2. 在饭前或饭中适量饮水，进食前勿食糖果 。
3. 营造良好的进食环境，引导进食 。
4. 病后及时调养，食用易消化而营养价值高的食品 。食量应逐渐增加，切勿暴饮暴食 。
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