3、梨子
梨子有着“百果之宗”的美誉,含有大量的果糖,丰富的钙、镁、磷、铁、纤维素、维生素A、维生素B1、烟酸和水分,可以生津止渴润肺、消燥降火、解疮毒、酒毒等作用 。喝酒后吃2~3个大梨可以有效解酒 , 榨汁服用解酒效果更好 。
4、橘子
橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸、以及橘皮甙 。橘皮甙可以增强毛细血管的任性,降低血压、扩张心脏的冠状动脉 。酒后如果出现头晕、头痛、恶心呕吐症状,吃几个橘子或饮用新鲜橘子汁可以醒酒 。将干净的橘子皮烘干后研磨成粉末,加入少量食盐用开水冲服也可解酒 。
5、柚子
柚子的营养价值很高 , 含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、多种维生素和钙、磷等矿质元素 , 其中钙的含量尤其丰富 。具有理气化痰、降血糖、促消化、健脾胃、润肺、利尿的作用 。吃新鲜的柚子肉能促进酒精代谢,从而实现解酒作用 。
6、草莓
草莓果肉柔软多汁、味道甜中带酸 , 是一种低糖、低热量的水果,含有糖、矿物质、维生素、有机酸、多种氨基酸;对人体骨骼、肌肤、神经系统的生长发育和维持正常功能都有很好的效果;草莓能降血压、解毒利尿,所以也有不错的解酒功效 。
7、菠萝
具有特殊果香味的菠萝含量量丰富、蛋白质丰富 , 还含有多种维生素和氨基酸、苹果酸、柠檬酸,能清热解暑、生津止渴、利小便 。吃菠萝可以加速将酒精排出体外 。
8、橄榄
橄榄的营养价值很高 , 含油脂、蛋白质、矿质元素、多种维生素 , 能有效治疗久咳、可开胃、下气 , 解毒生津 , 多吃可缓解饮酒引起的口干舌燥 。
9、香蕉
香蕉中富含碳水化合物和矿质元素,具有生津止渴、润肺滑肠、利尿解水肿、解酒毒的作用 。饮酒过量导致的轻度中毒,立即吃3~5个香蕉可以清热凉血、润肺解酒 。
除了以上常见水果以外,在饮酒前或醉酒后多吃葡萄、荸荠、桑椹、甘蔗、柠檬、猕猴桃、柠檬、西瓜也可以起到解酒的作用 。
醉酒后解酒方法
醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?以下几种办法或许具有良好的效果 。
蜂蜜水——>酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状 。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收 , 减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛 。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛 。
西红柿汁——>酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失 。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。饮用前若加入少量食盐 , 还有助于稳定情绪 。
新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的 。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒 。
亲亲您好,很高兴为您服务,为您查询到:喝醉酒后可以通过催吐、喝蜂蜜水、静脉输液等方式快速解酒 。
1.催吐:如果刚喝完酒 , 30分钟以内想要快速解酒,可以通过催吐的方式,能够让胃肠道内还没有完全吸收的酒精快速排出体外,避免酒精进一步吸收 , 从而起到解酒的作用 。
2.喝蜂蜜水:蜂蜜中含有一种特殊物质果糖,这种物质可以促进酒精的代谢,在喝酒之后,适当饮用蜂蜜水,有助于促进酒精排出体外,起到解酒的作用,而且还可以缓解因醉酒而导致的头痛症状 。
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