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春小孩感冒吃什么

生活百科吃什么

春季儿童感冒吃什么好？ 文章目录
一、春季儿童感冒吃什么好1. 春季儿童感冒吃什么好2. 春季儿童感冒吃什么水果好3. 春季儿童感冒吃什么食疗方好二、春季儿童感冒不能吃什么三、春季儿童感冒要注意什么
春季儿童感冒吃什么好
1、春季儿童感冒吃什么好
1.1、鸡汤
美国科学家研究发现,鸡汤能够有效的抑制我们身体中的呼吸道炎症能够有效的治疗由于感冒所引起的鼻塞、咳嗽、咽喉肿痛等等情况 。这是因为鸡肉中含有人体所需要的多种氨基酸,所以才增强身体对于病毒的抵抗力 。
1.2、萝卜
萝卜中的萝卜素对于治疗和预防春季感冒有着独特的作用 。
将新鲜的萝卜切碎,然后用榨汁机进行榨汁将生姜捣碎之后榨汁,随后和萝卜汁混合,并且放入适量的白糖或者是蜂蜜,搅拌均匀之后加入开水冲服 。每天按照三餐喝,连续吃两天能够有效的治疗感冒 。
1.3、蜂蜜水
蜂蜜水中含有大量的活性物质,多喝蜂蜜谁能够有效的 *** 人体中的免疫功能,提高身体免疫力 。每天早晚喝一杯蜂蜜水,能够有效的治疗和预防春天感冒 。
2、春季儿童感冒吃什么水果好
2.1、柚子
柚子性寒,味甘 。含有多种营养物质,如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等,可以化痰、止咳、益肺 。但柚子性寒,不宜过量食用,吃2-3块缓解症状即可 。
春天小孩子出现感冒流鼻涕，可能是春天气候变化较快，导致的伤风感冒，可以在医生指导下吃点小儿氨酚黄那敏颗粒 ， 或者是小儿氨酚烷胺冲剂，都可以治疗流鼻涕的，需要注意环境的温度和湿度适宜空气不要太干燥，必要时可以买个加湿器，放在卧室中，增加空气的湿度，对感冒有好处
###其它资料参考###增强免疫力的食物：1.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；2.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用；3.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力 。4.酸奶：酸奶中含有的益生菌保持肠道，避免致病细菌的产生 。另外，有些酸奶中含有乳酸菌可以促进血液中白血球的生长 。5.红薯：增强皮肤抵抗力 。皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障.6.茶：抗细菌防流感 。喝茶可以使人体内产生大量的抗病毒干忧素可以有效帮助人体抵御流感 。7.鸡汤：美味的感冒药 。8.牛肉：补锌增强免疫力 。锌可以促进白血球的生长 ， 进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质 。吃牛肉既耐寒又预防流感 。9.鱼和贝类：防硒防病毒 。补充足够的硒可以增加免疫蛋白的数量，进而帮助清理体内的流感病毒 。有助于提高人体免疫力 。10.大蒜：大蒜抗感染和细菌 。
###其它资料参考###孩子感冒了吃什么饭菜比较好 。孩子感冒期间胃口不好 ， 消化功能容易出现紊乱，容易出现腹胀、腹泻的情况，所以感冒期间一定要注意孩子的饮食 ， 不要给孩子吃油腻的食物，比如肉、鱼 ， 东西都不要吃 。但是也要给孩子适当的补充优质蛋白 ， 可以吃鸡蛋，可以喝牛奶 。要补充丰富的维生素，含维生素C比较多的食物里，比如水果，水果可以吃猕猴桃、火龙果、梨、苹果，这些水果可以适当的选用 。蔬菜要选用新鲜的蔬菜，含维生素多的蔬菜，比如油菜、芹菜、盖菜、蒜苗可以吃 。只要注意饮食上可以吃点面条、粥、米饭，青菜陷的饺子、混沌都可以，但是要避免大鱼大肉，发烧、感冒的时候不要吃鱼、肉、虾 。
###其它资料参考###【春小孩感冒吃什么】

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