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埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展,是改良式外灸 。它是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位,通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收),来达到减肥的目的,此法20天埋线1次,免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦.
方法/步骤
穴位埋线前 , 可透过亲友或网路打听诊所的口碑 , 另可观察诊所环境及医护人员的素质 。问诊时,也应先告知医师自身身体状况及目前使用的药物 。
穴位埋线后24小时内观察有无红肿、热痛,如有应立即回诊;若属易过敏体质,可先埋一针在大腿外侧测试,看24小时内是否过敏,没问题隔天再埋线 。
埋线应针对想雕塑的部位 , 如腹部可分别在肚脐上下左右的4指腹处各埋1针,腰部两侧各埋2针 , 不过胸部皮下脂肪薄,怕伤到肺或心脏,不适合埋线 。
可搭配具抑制食欲、增加新陈代谢的科学中药锭剂;心脏病、高血压、甲状腺机能低下或亢进者,或正在服用其他药,应先告知医师,以免产生不良反应 。
埋线后用棉花压住伤口,贴上透气胶带,约3~4小时后取下,埋后会有微酸胀感,若出现肿硬颗粒,可轻按压约5-10分钟,助团块消掉,不宜用力按揉 。
搭配少吃多动,减重效果更好,每餐淀粉减1/3或半碗,一天蔬菜3份、水果2份,蔬菜1份约煮熟1碗 , 水果1份约1拳头大,一周运动3次、每次30分钟 。
有蟹足肿体质或糖尿病者,皆不适合埋线,因前者可能出现难看的疤痕,后者伤口较难愈合,若皮肤有溃疡、伤口、皮肤病等,也不适合做埋线;女性生理期头两天埋线,可能让经血流不出或变多 , 也最好避免 。
前天熬夜、饥饿、吃太饱、酒醉皆不宜埋线,因身体处于较虚弱状态,若埋线可能容易出现头晕、恶心想吐、走路不稳、心跳加快等;另泡汤后因全身血液循环加速,也应避免埋线,建议至少间隔2小时 。
注意事项
【什么是中医埋线减肥,埋线需注意哪些?】
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