文章插图
【石空鸡蛋的做法 怎样做石空鸡蛋的】
文章插图
1、食材：鸡蛋200克 。
2、先将清洗干净的鹅卵石开中小火翻炒十分钟 。
3、碗中打入两个鸡蛋加入适量的盐，葱花搅散备用 。
4、最后盛出炒好的鹅卵石倒入鸡蛋液，盖上盖子焖五分钟即可 。
5、鸡蛋有很高的营养价值，是优质蛋白质、B族维生素的良好来源，还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质 。一个中等大小的鸡蛋可提供6克左右的优质蛋白质，是各种食物中所含蛋白质最高的 。
相关经验推荐
- 香酥小油条的简单做法 香酥小油条怎么做
- 发面小盒子的做法 如何制作发面小盒子
- 苹果糯米饼的简单做法 苹果糯米饼的做法
- 栗子泥铜锣烧的做法 怎么做栗子泥铜锣烧
- 客家肉丸的做法 怎么制作客家肉丸
- 味噌肉酱拌面的做法 味噌肉酱拌面怎么做
- 双菇青江菜炒豆腐的做法 双菇青江菜炒豆腐的做法分享
- 老年人怎样预防疝气的发生 老人小孩易疝气的应对方法
- 旧伤部位疼痛的处理措施，旧伤部位疼痛的处理措施是
- 金骏眉是什么茶叶的功效 金骏眉是什么茶叶