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药膳在当前是比较流行的治疗疾病的方式,月经不调也是可以通过药膳来治疗的,我从前在一个老中医的家里呆过一阵子,他那时顺便也告诉了我几种治疗月经不调的药膳方法,现在跟大家分享下 。
方法/步骤
准备好红枣20枚,益母草20克,红糖10克,先将红枣和益母草放入锅中水煮,等红枣熟透加入红糖服用 。可以温经养血 。
准备好鸡蛋两个,川芎8克 , 鸡蛋先不要剥皮放入锅中和川芎水煮,等鸡蛋熟了再剥皮食用即可 。主要是调理血气 。
准备好羊肉200克,当归30克,鲜姜10克 。再将羊肉切成块状同当归,鲜姜放入锅中水煮,熟透即可食用,主要是养血调经 。
注意事项
【月经不调的药膳治疗方法】
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