1、食材：菠菜30g，水适量 。
2、菠菜几颗在清水内泡20分钟后洗净 。
3、把菜根切掉后切成段 。
4、锅内倒入适量水把菠菜倒入锅内 。
5、水开后烧一分钟，然后把水倒掉，等于给菠菜焯一下水 。
6、在锅内倒入少许水烧开后，把焯好水的菠菜倒入煮2分钟 。
【菠菜汁怎么做 用菠菜蒸馒头菠菜汁怎么做】7、煮好的菠菜和水倒入料理机，菠菜在过滤网内，只给过滤后的菜汁 。
相关经验推荐
- 王者荣耀杏花枝怎么用 王者荣耀杏花枝怎么收集
- 冬笋红烧排骨怎么做 冬笋烧排骨怎么做好吃
- 香煎蚝油鸡翅怎么做好吃 香煎蚝油鸡翅怎么做
- 川辣黄瓜怎么做 川辣黄瓜怎么做好吃
- 家常熬鱼块怎么做视频 家常熬鱼块怎么做
- 蒸豆角怎么做 粉蒸肉蒸豆角怎么做
- 淘宝下单了怎么备注 在淘宝下单怎么备注
- 爱奇艺会员怎么关弹幕 爱奇艺会员弹幕怎样取消
- 苹果xsmax双卡怎么装 iphonexsmax双卡怎么装
- 黑色衬衫如何搭配线衫 黑色的衬衫怎么搭配