五、不宜和动物肝脏同时食用：动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效 。
关于红枣的养生知识 。除上述之外，另外，忌与葱、鱼同食 。
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五、不宜和动物肝脏同时食用：动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效 。
关于红枣的养生知识 。除上述之外，另外，忌与葱、鱼同食 。