体内湿气重有哪些主要症状


体内湿气重有哪些主要症状

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体内湿气重有哪些主要症状

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方法/步骤
头部:当时期首先侵蚀的时候,头部是首先会反应出来的部位,当湿邪最初侵袭身体时,可呈现头昏沉重地,像裹着一块布;身体困重,四肢沉重 , 浑身不舒适,似乎身上附着重物 。此外 , 还会有发热、微微怕冷怕风,流清鼻涕等表湿证,除湿气 , 祛湿健脾,是冬季女性和中老年人最热门的话题 。
关节:如果体内已经侵蚀到关节的时候,关节也会出现一定的病症,部分气血运行不畅,会有四肢关节酸痛沉重,关节屈伸不利等表现 。
消化效果:湿邪困扰脾脏,危害其正常运化效果 , 会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等 。而因脾虚运化不利而致使“内湿”时,还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现 。
舌苔:舌苔厚腻是湿病的经典表现,它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现 。看舌苔以清晨刚起床的最为准确 。
大便不成形:长期便溏,体内肯定是有湿气在侵蚀 。大便后总有某些粘在马桶上,很难冲下去,这也是有湿的一种表现,因为湿气有黏腻的特征 。体内有湿的人,大便后一张纸是不够用的 , 得多用几张才行 。
注意事项
【体内湿气重有哪些主要症状】

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