文章插图
文章插图
婴幼儿体温中枢发育尚未完善，遭遇呼吸道感染、过敏、接种反应等都会出现宝宝体温升高的情况，但又不能乱用药 。那么当宝宝发烧或高热不退时，妈妈该采取什么措施帮助宝宝降低体温呢？
方法/步骤
【婴幼儿发烧 尝试物理降温】35%酒精擦浴 酒精能扩张血管 ， 蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温 。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右 ， 不能过冷 ， 否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升 。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行 ， 腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温 。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应 。
温水洗澡 洗澡能帮助散热 。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度 。注意不要给宝宝洗热水澡 ， 否则易引起全身血管扩张、增加耗氧 ， 容易导致缺血缺氧，加重病情 。
热水泡脚 泡脚可以促进血液循环，缓解不适 。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温 。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准 。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张 ， 又能减轻发烧带来的不适感 。
冰袋冷敷 可以去商店购买化学冰袋 ， 使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用 。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用 。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷 。
冰枕 宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好 。去医院买个冰袋（不是热水袋） 。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水 ， 不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口 ， 包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头 。待冰块融化可重新更换 。
注意事项
相关经验推荐
- 小儿发烧 九成妈妈不知道13个误区
- 宝宝发烧怎么办 父母要先警惕4大误区
- 宝宝感冒发烧咳嗽 饮食帮你轻松调理
- "全球首富"一度易主，马斯克身家蒸发超9400亿！达利欧警告：美股将下跌！英国批准适用婴幼儿新冠疫苗
- 婴幼儿口腔保健中饮食注意事项
- 8个月宝宝发烧怎么办
- 婴幼儿口腔保健的三个方法
- 婴幼儿痰多难咳处理措施，婴幼儿痰多咳不出怎么办
- 专家谈婴幼儿家庭急救方，婴幼儿急救法
- 小儿发烧 如何应急处理