女性吃乌鸡有什么好处和坏处女性吃乌鸡有什么好处 _有什么好处

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【女性吃乌鸡有什么好处和坏处女性吃乌鸡有什么好处】

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1、调理妇科疾?。何诩μ栏缓?，具有滋阴补血、健脾固冲的作用，对妇女产后亏虚、乳汁不足及气血亏虚引起的月经不调、子宫虚寒、行经腹痛、身体瘦弱等症均有效果。
2、养生防?。何诩μ篮鞍字省⒍嘀治?nbsp;，还有硒、铁、铜、锰等微量元素，而胆固醇含量低，是高蛋白、低脂肪的滋补佳品，可提高生理机能、强筋健骨，对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。
3、健脑：乌鸡汤含有DHA、EPA，能补益大脑，提高儿童智力，还能防止老年性痴呆症，预防脑血栓。