冬天吃辣椒的好处吃辣椒的好处 _好处

辣椒是南方朋友们的最爱，提味还可以刺激食欲，下面看一下吃辣椒的好处吧！
1开胃消食辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
2暖胃驱寒《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
3促进血液循环辣椒有一定的药性，因此能除风发汗，行痰，除湿。用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
4肌肤美容辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
5降脂减肥【冬天吃辣椒的好处吃辣椒的好处】辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。