1、一个鸡蛋通常含70大卡左右热量 ， 脂肪含量较小 ， 在5g左右 ， 通常鸡蛋每一百克含脂肪11.6克 ， 大多集中在蛋黄中 ， 以不饱和脂肪酸为多 ， 易被人体吸收 。
【鸡蛋中含有多少脂肪 鸡蛋中的脂肪含量是多少】
2、鸡蛋 ， 又名鸡卵、鸡子 ， 是母鸡所产的卵 ， 其外有一层硬壳 ， 内则有气室、卵白及卵黄部分 ， 鸡蛋中蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收 ， 利用率高达98%以上 ， 营养价值很高 ， 是人类常食用的食物之一 。
相关经验推荐
- 2022兵团社会保险费缴费标准汇总 兵团社保一年交多少钱
- 2022哈尔滨失业保险金每月多少钱 2020年哈尔滨失业金每月多少钱
- 藕能和鸡蛋一起吃吗 藕能和鸡蛋一起吃吗早餐
- 守望黎明多少级送转职 守望黎明分别多少级可以转职
- 干冰多少度 干冰多少度会成为气体
- 丝苗米多少钱一斤 丝苗米是什么米
- ipad电池损耗多少正常 iPad电池损耗
- 仙侠第一放置怎么升境界 仙侠第一放置境界突破加多少属性
- 一垧地是多少亩地 一垧地是多少亩?
- 一亩地有多少米怎么算 一亩地有多少米?